فواید تخم مرغ

فواید تخم مرغ

تخم مرغ نسبت به سایر مواد غذایی به ازای هر کالری مواد مغذی شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی و آمینواسیدهای بیشتری است.
کد خبر: ۸۳۶۷۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹

شیر و تخم مرغ دو ماده سرشار از انرژی و پروتئین است و به عنوان منابع اصلی تأمین کننده پروتئین برای بدنساز‌ها به شمار می‌آیند.
کد خبر: ۷۹۵۸۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹

پروتئین موجود در تخم مرغ کمک می کند تا احساس سیری طولانی مدت کنید ضمن این که منجر به حفظ توده عضلانی می شود.
کد خبر: ۷۷۱۷۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰

تخم مرغ یکی از بهترین و ارزان‌ترین اشکال پروتئینی هستند که می‌توانید در رژیم غذایی خود داشته باشید.
کد خبر: ۷۵۴۲۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف تخم مرغ در حفظ سلامت استخوان و دندان تاثیر به سزایی دارد.
کد خبر: ۷۵۲۸۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶

در طول هفته بیش از ۶ تخم مرغ برای بزرگسالان مصرف نکنید.
کد خبر: ۷۴۱۴۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶

تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی‌کنند.
کد خبر: ۷۳۷۴۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵

امروزه بیشتر مواد غذایی به صورت صنعتی تولید می شود. تخم مرغ ها هم از این قاعده مستثنی نیستند.
کد خبر: ۶۰۶۹۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱

تخم مرغ سرشار از پروتئین، چربی های سالم، ویتامین و مواد معدنی است که می تواند به افراد پیروی کننده از رژیم لاغری کمک کند.
کد خبر: ۶۰۵۸۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲

تهیه غذاها و دسرهای رنگارنگ و خوشمزه بدون تخم مرغ، تقریبا غیر ممکن است، در عین حال که در فرهنگ های مختلف هم نمادی از یک مفهوم هستند.
کد خبر: ۶۰۱۹۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

بیرجند؛
به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی تخم مرغ و مزایای مصرف این فرآورده پروتئینی در سلامت انسان،یک دوره کلاس آموزشی در یکی از دبستان های شهر بیرجند برگزار شد.
کد خبر: ۵۸۱۸۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴

همزمان با آغاز روز جهانی تخم مرغ از امروز در میان بالغ بر 100 هزار دانش آموز مدارس محروم کشور صبحانه سالم حاوی تخم مرغ توزیع می‌شود.
کد خبر: ۵۸۱۱۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷