راهکار
برای افزایش جمعیت می‌توان راهکار های تجربه شده در این زمینه را ارزیابی کرد.
کد خبر: ۸۷۴۱۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

خیلی از افراد حتی دو یا سه ساعت قبل از ناهار یا شام هنوز نمی‌دانند چه غذایی درست کنند. این مسئله کلافه‌تان می‌کند. در بیشتر مواقع فکر این که چه غذایی بخوریم از آشپزی کردن سخت‌تر است.
کد خبر: ۸۶۳۲۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

یکی از مواردی که همیشه کدبانوهای خانه به آن علاقه دارند، برق زدن تمام وسایل آشپزخانه بدون هیچ‌گونه جرم و لکه است.
کد خبر: ۸۵۲۶۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: برای موفق شدن در بیدار کردن به موقع کودک، از جدول تشویق استفاده کنید. محافظت بیش از اندازه از کودک، مانع رشد او خواهد بود.
کد خبر: ۸۲۷۱۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

هر چند واتساپ برخلاف دیگر پیامرسان ها، امکانات زیادی برای حذف خودکار پیام ها ندارد، اما اجازه حذف پیام های ناخواسته یا اشتباهی را به کاربرانش می دهد.
کد خبر: ۸۱۵۳۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴

رژیم روزه متناوب «فستینگ»، برای کسانی که در صدد کم کردن وزن بوده، اما حال و حوصله محاسبه کالری را ندارند، بهترین شیوه است.
کد خبر: ۸۱۵۳۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴

وقتی سعی دارید زمانی را برای ورزش اختصاص دهید، ممکن است احساس کنید انجام مداوم آن بسیار طاقت فرساست . در اینجا نکاتی که به بیماران فیزیوتراپی پیشنهاد می‌گردد را برایتان گرد آورده ایم .
کد خبر: ۸۱۵۲۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳

یک کارشناس محیط زیست گفت: باید بتوانیم با دیپلماسی فعال و استفاده از قوانین بین‌الملل، مشکل ریزگردها‌ را برطرف کنیم.
کد خبر: ۸۱۴۴۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴

دراین گزارش به راهکار ‌هایی ساده برای نظم بخشی به محیط زندگی و خوابگاه پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۷۹۷۲۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹

برای حل مشکل مواردی که غیر مرتبط هستند را در نظر نگیرید و با مشکل آشنا شوید و آن را درک کنید.
کد خبر: ۷۸۷۶۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

عصبانیت یکی از احساسات انسان است که باید برای آن اهمیت قائل شد و به دنبال ریشه آن گشت.
کد خبر: ۷۸۴۸۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷

اکثر انسان‌ها خوش حالی را در خواسته‌ها و داشته‌های خود می‌بینند. در صورتی که گاهی باید برای نداشته هایمان شکرگزار باشیم.
کد خبر: ۷۸۴۳۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴

در زندگی گاهی اتفاقات ناخوشایندی می‌افتد و حال خوب ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما راهکار ‌هایی وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توانیم روحیه خود را بهبود ببخشیم.
کد خبر: ۷۸۴۳۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

اضطراب می‌تواند انسان را از بسیاری از فعالیت‌ها بازدارد، اما با شناسایی عوامل آن می‌توان زندگی آرام تری را تجربه کرد.
کد خبر: ۷۸۰۹۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

اگر بخواهیم عمری پربار و سلامت همراه با رضایت خاطر داشته باشیم، لازم است در فعالیت‌هایی که در زندگی انجام می‌دهیم تعادل داشته باشیم.
کد خبر: ۷۸۰۱۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

ترشی کلم قرمز یکی از ترکیبات جذابی است که هم در سالاد و هم به عنوان ترشی کنار غذا بسیار خوشمزه است.
کد خبر: ۷۲۲۸۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰

در این مطلب سعی شده تا ترفندهای مدیریت زمان در محل کار به طور کامل توضیح داده شود تا بتوانید از همه وقت خود حین انجام وظایف حرفه ای نهایت استفاده را ببرید.
کد خبر: ۶۳۸۵۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

در این مقاله به شما راههایی را پیشنهاد می دهیم که با بکارگیری آنها می توانید با این مشکل مقابله کنید، و زندگی بدون دغدغه و استرس را تجربه کنید.
کد خبر: ۶۳۸۵۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

آنچه این روزها شاهد هستیم خشکسالی و عدم نزولات جوی، اما دلیل آن هر چه است ما موظفیم به دعا کردن هستم.
کد خبر: ۶۳۷۹۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹

اندیشکده سیاست گذاری صنعتی امیرکبیر راهکار های پیشنهادی خود را در قالب هفت بند برای راهکار های کوتاه مدت و فوری و هشت بند برای راهکار های بلندمدت حل مشکل آلودگی هوای تهران اعلام کرد.
کد خبر: ۶۳۶۷۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹