چگونه سلامتی مان را روغن کاری کنیم؟
محققان دریافتند که با مصرف روغن ماهی به میزان چشمگیری برخی افراد توانستند وزن بیشتری از دست بدهند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، محققان استرالیایی با بررسی بیش از 600
نفر مبتلا به چاقی و اضافه وزن دریافتند که مصرف مکمل روغن ماهی می تواند روند
کاهش وزن را در آنها سرعت بخشد.
این محققان دریافتند در کنار یک فعالیت فیزیکی به عده ای از شرکت کنندگان روغن ماهی دادند و به گروهی دیگر روغن آفتابگردان پس از 8 هفته، بررسی مجدد افراد شرکت کننده نشان داد که مصرف کنندگان روغن ماهی به میزان چشمگیری وزن بیشتری از دست داده اند.
این دانشمندان معتقدند روغن ماهی با کمک به افزایش جریان خون به سمت ماهیچه ها باعث افزایش تولید آنزیم هایی می شوند که در چربی سوزی نقش بسزایی دارند./
انتهای پیام/
