"نوشابه‌های انرژی زا" را در آشپزخانه بسازید
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد، پول دادن و هزینه کردن برای خرید نوشابه‌های انرژی زا کار بیهوده‌ای است و با ساده‌ترین راهکار‌ها می‌تواند آن‌ها در آشپزخانه تهیه کنید.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، این روز‌ها که مصرف نوشیدنی‌های انرژی زا در بین مردم به ویژه ورزشکاران بسیار باب شده است، می‌توان با شیره برخی از گیاهان محرک و شکر و آب و حتی چای، طبیعی‌ترین و سالنمترین نوشیدنی‌های انرژی زا را در منزل تهیه کرد.
گفتنی است، مخلوط آب با کمی شکر و لیموترش همان میزان انرژی را در بدن تولید می‌کند که یک نوشیدنی انرژی زا در بدن به وجود می‌آید.
گفتنی است، مخلوط شیرهٔ گیاهان با آب سرد و افزودن کلی از رنگ دانه‌های طبیعی می‌توان نوشیدنی انرژی زا به وجود آورد.
نوشیدنی‌های انرژی زا که در کارخانه تولید میشوند انرژی موقتی در بدن به وجود می‌آورند اما با این نوشیدنی‌های نیرومند خانگی می‌توانید ویتامین‌های بدن خود را نیز تامین کنید.
انتهای پیام/
