به گزارش خبرنگار كلينيك باشگاه خبرنگاران؛ سالاد علاوه بر آرام کردن اعصاب نقش زیادی در "سلامت سیستم گوارشی" و بهبود بیماری در بدن دارد از این رو از مصرف آنها نباید غافل شد.
 
1-بزرگترین سالاد دنیا: این مسابقه که در کانادا برگزار شده بود از خوشمزه ترین میوه های دنیا برای تهیه بزرگترین سالاد دنیا استفاده کرده اند.


2-آكار( مالزیا، سنگاپور): سالاد محبوب مردمان مالزیا و سنگاپور است که از کاهو، هویج، ترشی، فلفل تند و بادام زمینی تهیه شده است.


3- سالاد اگریگنتو( ایتالیا): مواد اصلی تشکیل دهنده آن فلفل کبابی و قارچ و کنگر است و معمولا آن را با زیتون مصرف می کند.

 
4- سالاد آمبروسیا( سالاد میوه ای) آمریکا: این سالاد مخلوط با خامه ترش و شیرین است و آناناس و پرتغال و نارگیل اجزای اصل تشکیل دهنده آن هستند.


5- آنتی پاستا( ایتالیا): ایتالیایی ها قبل از وعده ناهار و شام این سالاد را سرو می کنند و برای تهیه آن از کالباس ایتالیایی، پنیر ایتالیایی، کاهو و زیتون استفاده می کنند.


6- سالاد عربی: این سالاد ترکیب بسیاری از سبزیجات مختلف و ادویه جات است و به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار می گیرد.


7- سالاد اندونزی: ترشی وسالاد همراه غذا در اندونزی جزو عادات غذایی محسوب می شود و بادام زمینی و سبزیجات گرم و میوه های شیرین مواد تشکیل دهنده آن هستند.

 
8- سالاد کاسر، مکزیکو:

 
9- سالاد شيرازي:

انتهای پیام/