گفتنی است، بر اساس برآوردهای سازمان ملل رژیم غذایی مناسب پرهیز از مصرف مواد شیرین مانند ماست‌های میوه‌ای،غذاهای فرآوری شده،دسر و انواع بیسکویت است.
بررسی‌ها نشان می‌دهد، اما قطع کردن مصرف هر نوع قند نیز می‌تواند به لحاظ بیولوژیکی باعث آسیب فراوان شود و به کار کرد اندام های حیاتی بدن و حتی مرگ شود.
کارشناسان اعتقاد دارند در تمامی مواد غذایی مانند انواع پروتئین‌های گیاهی و حیوانی و همینطور میوه‌ها و سبزیجات مقداری قند وجود دارد که برای حفظ کارکرد صحیح بدن مصرف آنها الزامی است.
کارشناسان بویژه هشدار می‌دهند، افراد از گرفتن رژیم‌های غذایی غیر اصولی و غیر استاندارد مانند رژیم غذایی خاک رس و یا سایر رژیم‌های غذایی نو ظهور جدا خودداری نمایند زیرا این کار می‌تواند باعث صدمه و آسیب فراوان به آنها شود.
انتهای پیام/
