به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، ممکن است تصور شود افرادی که حافظه بسیار خوبی دارند از هوش بیشتری نسبت به دیگران برخوردار هستند! اما حقیقت آن است که قدرت حافظه تا حد زیادی بستگی به این دارد که از چه ابزارهایی برای حفظ کردن استفاده کنید و چقدر در استفاده از آنها مهارت داشته باشید.

بررسی ها نشان می دهند دانشمندان با انجام تحقیقات و آزمایشاتی دریافتند افراد با بستن چشم های خود و تمرکز حواس می توانند حافظه خود را تقویت کنند و با مرور اسم و مکان و خاطراتشان در ذهنشان 23 در صد مغز خود را سریع تر کنند.

بدون حافظه حیات فرد معنی خاصی نخواهد داشت. فرایند به خاطر سپردن در همه افراد به یک شکل نیست و از همین رو اطلاعات آنها نیز با یکدیگر متفاوت است. به مرور زمان و با افزایش سن، حافظه پیر می‌شود و نیاز دارد تا از آن محافظت و تحریک شود.

انتهای پیام/