عوارض استفاده از کفش‌های پاشنه بلند
اگر چه پوشیدن کفش پاشنه‌دار سبب می‌شود تا افراد بلندقدتر به نظر برسند؛ اما باید توجه داشته باشید که هر چه پاشنه کفش شما بلندتر باشد فشار اعمال شده بر روی پاها و کمر نیز به همان نسبت افزایش خواهد یافت.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، متخصصان ارتوپدی معتقدند استفاده از کفش‌های پاشنه بلند باعث تغییر وضعیت بدن در هنگام راه رفتن می‌شود و این تغییر اعمال فشار زیادی را بر روی زانوها در پی خواهد داشت. همچنین این موضوع می‌تواند عامل مهمی در افزایش آمار مبتلایان به بیماری‌های ناشی از التهاب مفاصل استخوانی باشد.
این متخصصان اظهار کردند: در اثر پوشیدن کفش‌های پاشنه‌بلند، فشار واردشده بر زانو تا 26 درصد افزایش می‌یابد. در زمان استفاده از کفش‌های پاشنه‌بلند، مرکز جِرم بدن به سمت جلو جابه‌جا شده و در نتیجه مفصل ران و ستوان فقرات در یک راستا قرار نمی‌گیرند و براساس زاویه پاشنه کفشی که می‌پوشید میزان انقباض و کشیدگی ماهیچه ساق پا نیز تغییر می‌کند و به همین نسبت منجر به فشار بیشتر به این ماهیچه‌ها و همچنین کشیده شدن زردپی آشیل خواهد شد و در نتیجه فرد درد بیشتری را در پاشنه پای و کمر احساس خواهد کرد.
به گفته این متخصصان پوشیدن کفش‌هایی که پاشنه‌های نسبتاً بلند دارند یا این‌که سرپنجه آن‌ها به‌گونه‌ای است که انگشتان پاها به هم فشرده می‌شوند، باعث افزایش ضخامت بافت مجاور عصب‌ها در بین انگشتان سوم و چهارم شده و در نتیجه برآمدگی، یا ورم عصبی ایجاد شده، انگشتان پاها دردناک یا بی‌حس می‌شوند. بد شکلی انگشتان پاها نیز از دیگر عوارض نامطلوبی است که پوشیدن این مدل از کفش‌های پاشنه‌دار به همراه خواهند داشت.
همچنین استفاده از این کفش‌ها احتمال پیچ خوردن مچ پا و شکستگی‌های آن ناحیه را افزایش می‌دهد و بهتر است استفاده از آن‌ها را تا حد امکان به زمان‌های کوتاهی محدود کرد.
منبع: فارس
انتهای پیام/
