به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین؛ سعید اسکویی پیش از ظهر امروز در نشست با اصحاب رسانه استان قزوین، اظهار داشت: متأسفانه مصرف انواع چربی، نمک و قند در استان سبب چاقی و اضافه وزن 50 درصد از جمعیت استان قزوین شده است.

وی با بیان اینکه الگوی مصرف موادغذایی در بین خانوارها باید اصلاح شود، عنوان کرد: با کاهش مصرف افراطی نمک، روغن جامد و قند باید کنترل شده چراکه مصرف بی‌رویه این مواد غذایی سبب چاقی، کم‌تحرکی و ابتلا به بیماری دیابت نوع دو می‌شود.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین با اشاره به اینکه با تغییر سبک زندگی و الگوی مصرف مواد غذایی می‌توان ابتلا به انواع بیماری‌ها که با چاقی و اضافه وزن در ارتباط است را کاهش داد، بیان کرد: با تغییر سبک زندگی و الگوی تغذیه می‌توان تا حد زیادی ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، انواع سرطان و فشار خون را در افراد کاهش داد.

اسکویی افزود: در همین راستا مصرف سبزیجات، میوه‌جات و لبنیات کم‌چرب برای جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها ضروری است.

وی با اشاره به اینکه مصرف مواد سرخ‌کردنی غذاهای آماده در افراد باید محدود شده و کنترل شود، تأکید کرد: غذاهای آماده، روغن جامد و نمک سبب به‌خطر افتادن سلامت مردم است.

وی با اشاره به اینکه با جایگزینی مواد غذایی مفید به‌جای مواد غذایی پرخطر می‌توان احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان، دیابت و فشار خون را در افراد کاهش داد، اظهار داشت: به‌جای سس می‌توان ماست در سالاد استفاده کرده چراکه سس‌ها مقادیر زیادی چربی دارند.

انتهای پیام/ت