به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر نگران ابتلا به آلزایمر هستید یا حافظه کوتاه‌مدت شما به اندازه کافی، یاریتان نمی‌کند باید عوامل آلزایمر را بشناسید و به این نکات توجه کافی داشته باشید:

ـ اسفناج، چای و سیب زمینی کمتر بخورید.

ـشربت آلومینیم "ام‌جی‌اس"، قرص دایمیتیکون حافظه را ضعیف می‌کند.

ـمراعات در خوردن ترشیجات

ـ در مصرف لبنیات مانند ماست و دوغ رعایت کنید؛ آن را کمتر بخورید و با مصلح آن یعنی گل محمدی مصرف کنید.

ـ روزانه یک لیوان دمنوش گل محمدی میل کنید.

ـنوشته‌های روی قبر را نخوانید.

ـ در آب روان ادرار نکنید.

ـ هر شب عطر گل محمدی یا عطر گل یاس رازقی را به کنار بینی بزنید.

ـ استشمام دود کندر + اسفند + زاج سفید

ـ صبح ناشتا ۲۱ عدد مویز میل کنید.

منبع: تسنیم

انتهای پیام/