بسیاری از مردم معتقدند که شخصیت هیچکس قابل تغییر نیست و بسیاری از صفات شخصیتی شاید با سال‌ها مشاوه و تلاش، تنها اندکی تغییر کنند. اما به نظر می‌رسد این موضوع حقیقت ندارد و تا حدودی می‌توان شخصیت را تغییر داد.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بر اساس مقاله‌ای که اخیراً در مجله انجمن روانشناسان آمریکایی منتشر شده است به این موضوع اشاره شده که افراد می‌توانند با کمی تلاش شخصیت خود را تغییر دهند.

این امر بسیاری را تشویق می‌کند که برای بهبود شرایط روانی و عقاید خود تلاش کنند، در بخشی از این مقاله بر اهمیت این موضوع تاکید شده است که بهتر است برخی صفات شخصیتی را از کودکی به بچه‌ها آموخت. این موضوع کمک می‌کند بچه‌ها بهتر با محیط خود خو بگیرند.


بیشتربخوانید: نشانه‌هایی که می‌گویند شما بیش از حد عذرخواهی می‌کنید


اما در بزرگسالی، ویژگی‌های شخصیتی نسبتاً پایدار و پاسخگو به مداخلات هستند. در حقیقت، پتانسیل ایجاد تغییرات طولانی مدت که تأثیر مثبتی بر افراد در حوزه‌های مختلف داشته باشد در بزرگسالی وجود دارد. شاید مهمترین سوال این باشد که چگونه می‌توان این تغییرات را ایجاد کرد؟ راه‌های مختلفی برای این تغییر وجود دارد که شاید یکی از بهترین روش‌ها مراجعه به روانشناس است، اما برخی راهکار‌های فردی نیز می‌تواند در این زمینه موثر باشد.

جالب است که روانشناسان می‌گویند یکی از بهترین روش‌ها می‌تواند این باشد که آموزش‌هایی جدید را آغاز کنید. برای مثال سعی کنید نواختن یک ساز یا یک هنر جدید را بیاموزید. این موضوع می‌تواند روحیات و شخصیت شما را تحت تاثیر قرار دهد.

منبع: انتخاب

انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۵
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۲۲ ۱۱ دی ۱۳۹۸
ممنون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۱۷ ۱۱ دی ۱۳۹۸
کتاب خودکاوی اثر کارن هورنای کتابی موثر در شناختن خود و تغییر آن من توصیه میکنم به سایر کتب این نویسنده هم سری بزنید ارزش چند بار خواندن را دارد
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۴۰ ۱۲ دی ۱۳۹۸
ممنون از شما.
Iran (Islamic Republic of)
رسول ربیعی
۱۲:۱۸ ۱۱ دی ۱۳۹۸
با تشکر و قدردانی از تلاش شما برای جمع آوری مطالب مفید و آمزنده. اگه امکان داره در اینگونه مطالب لطف کنید به لینک مقاله نیز اشاره ای داشته باشید تا علاقه مندان بتوانند مطالعهء بیشتری کنند.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۵۷ ۱۱ دی ۱۳۹۸
سلام. ممنون از این مطلب.
لطفا لینک مقاله ی اصلی رو بگذارید بریم بخونیم.