چربی

اردیبهشت ماه بهترین فرصت برای رسیدن به "وزن ایده‌آل"

در فصل زیبای بهار به دلیل افزایش تراکم اکسیژن موجود در هوا انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش بیشتر از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند.

کد خبر: ۴۸۱۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۱

بهترین روش برای از بین بردن " چربی ‌های پهلو"

از موارد علت تجمع چربی ‌ها، تغذیه‌ی نامناسب و کم تحرکی را می‌توان نام برد که باعث می‌شود بدن فرم طبیعی خود را از دست بدهد.

کد خبر: ۴۸۰۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

قيمت گوشت مرغ در بازار امروز 26 فروردين 93؛

"مرغ" در ميادين كيلويي 6 هزار و 690 تومان+جدول

ران مرغ با پوست بدون دنبالچه، چربي و سرساق كيلويي 7 هزار و 700 تومان به فروش مي رسد.

کد خبر: ۴۸۰۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶

براساس شواهد موجود؛

90 درصد موارد "فشار خون بالا" بدون علت است

براساس شواهد موجود 90 درصد موارد فشارخون بالا در تمام گروه‌های سنی و در هر دو جنس، از نوع اساسی یا بدون هیچ‌گونه علت شناخته شده است.

کد خبر: ۴۸۰۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶

قیمت انواع ماست و دوغ +جدول ۱۳۹۳/۰۱/۲۶

قیمت ماست سون 2.5 کیلویی کاله در سوپر مارکت 7200 تومان است.

کد خبر: ۴۸۰۴۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶

این نان‌ها شما را لاغر می‌کند

نان‌های سفید خیلی سریع می‌توانند سطح انسولین خون را بالا ببرند و بنابر این ذخایر چربی در بدن زیاد می‌شود.

کد خبر: ۴۸۰۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۳

بررسی‌ها نشان می‌دهد

افزایش ارتباط دریافت اضافی انرژی و چربی و بروز "سرطان"

بررسی‌ها نشان می‌دهند که ارتباط بین دریافت اضافی انرژی و چربی و بروز سرطان از جمله سرطان‌های سینه، کولون افزایش یافته است.

کد خبر: ۴۷۹۷۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۱

افراد چاق مبتلا به کمبود "ویتامین D" هستند

یکی از مشکلات افراد دچار اضافه وزن، کمبود ویتامین D است.

کد خبر: ۴۷۹۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۸

با ورزش دستگاه اسکلتي- عضلاني خود را محکم کنيم؛

ورزش، پوکي استخوان را به تأخير مي اندازد

فشاري که به دنبال ورزش و فعاليت هاي فيزيکي بر دستگاه اسکلتي- عضلاني اعمال مي شود، مي تواند بر وضعيت اين اعضا تأثير مثبتي بگذارد.

کد خبر: ۴۷۹۲۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۶

ورزش؛ بهترین راه چربی سوزی

با وجود پیشرفت تجهیزات ورزش هوازی اما همچنان اختلاف نظرهایي برای بهترین راه چربی سوزی وجود دارد.

کد خبر: ۴۷۹۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۶

با مصرف کلسیم لاغر شویم

مصرف كلسیم ‌باعث مهار لیپوژنز (تولید چربی ) و تحریك لیپولیز (تجزیه چربی ) خواهد شد. نکته جالب در این تحقیقات این بود كه كلسیم با منشا لبنیات نسبت به مکمل های کلسیم موثرتر عمل می کند.

کد خبر: ۴۷۹۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۲