پژوهش‌های جدید حاکی از آن است که مصرف روغن زیتون هم موجب ایجاد حس سیری در انسان می‌شود بر اساس این مطالعات حتی بو کردن روغن زیتون نیز تاثیر مشابهی دارد.
ارزش غذائی پروتئین گوشت (گوشت سفید و قرمز) نسبت به پروتئین گیاهی بیشتر است، چون مقدار زیادی از اسید آمینة‌های ضروری برای حفظ سلامتی بدن را داراست و به همین دلیل هم بیرون از یخچال خیلی زود فاسد می‌شود.
هدف ما از گفتن این خبر تنها ترغیب شما برای صرفه جویی نیست بلکه مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد کم کردن دمای خانه تاثیرات زیادی نیز برای سلامتی دارد.
پزشکان توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت قلب خود باید سبک زندگی خود را تغییر دهیم اما حذف کامل بعضی از موادی که به قلب آسیب می‌رسانند مثل چربی ها مشکلاتی را برای قلب ایجاد می‌کند.
بسیاری از ما مراقب هستیم که چه می‌خوریم و ورزش هم می‌کنیم اما هنوز نتوانسته‌ایم شکم خود را آب کنیم و از دست این چربی های اضافی خلاص شویم اما انجام مداوم ورزش‌هایی در کنار هم باعث تسریع در روند چربی سوزی می‌شود.
نائب رئیس انجمن جراحان پلاستیک ایران با بیان اینکه متاسفانه افراد جامعه ما خیلی سریع جذب مواردی می‌شوند که نتیجه مشخصی ندارند، گفت: قاطی شدن طبابت با تجارت از جمله مسائلی است که برای جامعه مشکل ساز بوده و عوارضی را به همراه دارد.