وزن
اراک/
با فرارسیدن فصل پاییز مواد غذایی و سبزی‌جاتی در دسترس مردم قرار می‌گیرند که سرشار از ویتامین و فیبر هستند اما کالری بسیار کمی دارند.
کد خبر: ۴۰۹۸۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۲

مشهد/
وقتی که زیاد و بد غذا بخورید،چربی‌ ها دور شکم شما را می‌گیرند و چاق نشان‌تان می‌دهند.
کد خبر: ۴۰۹۶۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۳۱

سنندج/
سرطان ریه پیشقراول مرگ در میام همه انواع سرطان هاست این درحالی است که این سرطان با قطع استعمال دخانیات قابل پیشگیری ترین سرطان است
کد خبر: ۴۰۸۹۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۵

کلينيک درد؛
شور و نشاط فرا رسيدن پاييز و بازگشايي مدارس دانش آموزان و والدين را به فکر خريد کيف و لوازم تحرير مي اندازد. اما براستي در خريد کيف بايد به چه نکاتي توجه کرد!
کد خبر: ۴۰۸۴۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۰

سنندج/
جنس کیف باید به گونه ای باشد که در تماس با پشت و کمر تعریق نداشته باشد و بهتراست از کیف های چرمی و پارچه ای به جای کیف های نایلونی یا پلاستیکی استفاده شود
کد خبر: ۴۰۸۳۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۹

سینا صدیق زاده پسر 18 ساله ی بجنوردی با 240 کیلوگرم وزن ، سنگین وزن ترین پسر کشور در خراسان شمالی زندگی می کند.
کد خبر: ۴۰۸۲۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۸

یاسوج/
کارشناسان بهداشتی انگلیس هشدار دادند: رژیم گرفتن‌های افراطی و اختلالات تغذیه‌ای می‌تواند موجب نازایی زنان در سنین جوانی شود.
کد خبر: ۴۰۸۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۶

یاسوج /
کارشناس بهداشت مرکز بهداشت بویراحمد با اشاره به آغاز سال تحصیلی و تاکید بر لزوم توجه والدین به خرید کیف و کفش مناسب دانش آموزان، گفت: کیف مدرسه باید کم ترین فشار را به بدن وارد کند و با کاستن از محتویات غیر ضروری کیف، می توان کمک بزرگی به سلامت فرزندانمان نمود.
کد خبر: ۴۰۸۰۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۵

كاردوست:
بازيكن بلند قامت تيم ملي بسكتبال تاكيد كرد كه پس از درخواست بچيروويچ براي كم كردن وزن و سرعت دادن به كار تيم در 2 هفته 10 كيلو وزن كم كرده است.
کد خبر: ۴۰۸۰۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۵

ورزش آیروبیک، ورزش و فعالیتی است که مي تواند تپش قلب فرد را افزایش دهد. ورزش ایروبیک، دستگاه تنفسی و قلب را قوی می کند. بسته به قدرت بدنی، هر شخص می تواند مدت طولانی تر و تمرینات سنگین تری انجام دهد تا سریع تر به وضعیت مطلوب برسد.
کد خبر: ۴۰۷۸۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۵

مهم ترین عناوین خبری گروه "ورزشي" که در روز سه شنبه منتشر شده است موضوعاتي چون: صيد پنجمين طلاي پارالمپيک لندن توسط نعمتي/چهار پله صعود ايران در جدول مدال ها ، هنرنمایی با ویلچر در زیر آب+عکس ، وزن کشی اوزان55،66،84 و120 کیلوگرم انجام شد و... است.
کد خبر: ۴۰۷۹۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۵

سنندج/
نوجوانانی که فکر می کنند سنگین وزن هستند عملا بیشتر در معرض ابتلا به چاقی در آغاز رشد سن خود قرار دارند
کد خبر: ۴۰۷۷۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۳

یاسوج /
کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، گفت: مطالعات جدید حاکی از تاثیر پروتئین تخم مرغ در کنترل وزن بوده و خوردن دو عدد تخم مرغ، با ایجاد احساس سیری در افراد، موجب کاهش دریافت کالری در روز می شود.
کد خبر: ۴۰۷۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۳

گیلان/
ورزشکاران باید در طول فصل تمرینات،یک برنامه تمرینی مناسب و مدت زمان کافی را برای کاهش ورزن در نظر بگیرند.
کد خبر: ۴۰۷۷۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۳

اراک/
چگو نه بعد از زایمان به روشی اصولی کاهش وزن پیدا کنیم؟
کد خبر: ۴۰۷۲۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۸

یکی از عمده نگرانی‌های تازه‌مادران پس از دوره طولانی بارداری، رسیدن به وزن قبلی و حتی تناسب اندام است. خیلی از خانم‌ها تصور می‌کنند بارداری فرم طبیعی بدنشان را تغییر خواهد داد و گریزی از آن نیست.
کد خبر: ۴۰۷۰۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۶

مربيگري گانيو در المپيک برزيل بزرگترين اشتباه است!
قايقران تيم ملي روئنيگ کشورمان گفت: مربيگري گانيو شخرت در المپيک 2016 برزيل بزرگترين اشتباه است و مسئولان بايد به فکر مربي ديگري باشند.
کد خبر: ۴۰۶۹۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۵

اصفهان/
تیم کشتی فولاد ماهان که چند هفته‌ای است روی دور برد قرار گرفته است، برابر تیم شهرداری قوچان نیز به برتری دست یافت.
کد خبر: ۴۰۶۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۴

لاغری و کاهش وزن همیشه یکی از بزرگترین دغدغه های افراد چاق بوده است و در این راه از هیچ کاری هم چشم پوشی نمی کنند و ممکن است دچار اشتباه نیز بشوند.
کد خبر: ۴۰۶۵۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۲

اراک/
سوزاندن چربی و لاغر شدن به ساده ترین روش، یکی از آرزوهای هر فرد چاقی است. این افراد دوست دارند تا خیلی راحت به وزن دلخواهشان برسند.
کد خبر: ۴۰۶۴۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۱