مدیرکل شیلات استان کرمانشاه گفت: میزان تولید انواع ماهی و میگو در استان در سال جاری به ۱۹ هزار و ۱۲۵ تن رسید که این رقم در سال گذشته ۱۷ هزار و ۲۰۶ تن بود.
مطالعات نشان میدهد که میتوانید در روز یک، دو یا چند فنجان قهوه بنوشید بدون اینکه مشکلی خاص برای شما پیش بیاید. چنین کاری میتواند سلامت شما را بهبود بخشیده و به شما کمک کند که زندگی طولانیتری داشته باشید.
در این مطلب به ۱۰ نوع ماده غذایی میپردازیم که اضطراب را کاهش میدهند. البته توجه داشته باشید که مواد غذایی، به تنهایی نمیتوانند اضطراب شما را از بین ببرند.