باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۸/۱۵
۰۶: ۲۶
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
بازسازی و مقاوم سازی ۲ میلیون واحد مسکونی در سراسر کشور
مراسم چهلمین روز شهادت سید حسن نصرالله و شهید نیلفروشان برگزار میشود
سانحه هوایی در جریان رزمایش عملیاتی شهدای امنیت/ شهادت دو سرنشین هواپیمای سبک
قیمت خودرو در بازار آزاد دوشنبه ۱۴ آبان ماه + جدول
حمله موشکی حزب الله به ۴ شهرک و پایگاه اسرائیلی
آژیر خطر در شمال اراضی اشغالی به صدا در آمد
آدمربایی ارتش صهیونیستی در خاک سوریه
بهزودی شاهد اقدامات موثر در رفع فیلترینگ خواهیم بود
حمله گسترده رژیم صهیونیستی به مناطق مختلف لبنان
رضوانپور: آمریکا در خاورمیانه دوشادوش اسرائیل حرکت میکند/ ایزدی: هریس اگر ببازد، به خاطر غزه است
مردم به شایعات توجه نکنند/ هیچ اطلاعیه هوانوردی صادر نشده است
صدور کیفرخواست ۱۱ عضو هسته اصلی حملات تروریستی داعش به حرم شاهچراغ (ع)
زلزله گرمسار، تهران را هم لرزاند
ژست حقوقبشری برازنده مقامات آلمان نیست/ تعطیلی کنسولگریهای ایران دفاع از رژیمصهیونیستی تلقی میشود
نظرسنجیها به نفع ترامپ در حال تغییر است/ ترامپ و هریس بر سر پایان جنگ در غرب آسیا اتفاقنظر دارند
صهیونها با کریدور آی مک در پی حذف ایران از مبادلات بینالمللی هستند
اجر خانوادههای شهدا از شهدا کمتر نیست
راهپیمایی ۱۳ آبان در تهران/ سردار سلامی: آمریکا غروب سیاسی خود را به نظاره نشسته است+ تصاویر
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
درمان بی خوابی
پژوهشگران مشهدی به اثرات گل بنفشه در درمان بیخوابی دست یافتند
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مشهد در حوزه طب گیاهی به اثرات گل بنفشه در درمان بیخوابیهای مزمن دست یافتند.
کد خبر: ۸۵۸۲۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
درمان بیخوابی در ۲ دقیقه!
برای درمان بیخوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت فرو ببرد.
کد خبر: ۸۰۶۷۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
عوارض خطرناک کم خوابی
کارشناسان حوزه سلامت معتقدند کمخوابی و بیخوابی به هر دلیلی به سلامتی و ایمنی بدن آسیب میرساند.
کد خبر: ۷۹۱۸۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
میوهای جادویی برای خلاصی از بی خوابی و اضطراب
دانشمندان میگویند میتوان بی خوابی را بدون مصرف داروهای خواب آور و با روشهای طبیعی درمان کرد.
کد خبر: ۷۸۹۱۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
۵ راهکار ساده برای به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
میتوان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت.
کد خبر: ۷۷۴۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
داشتن خوابی آرام با اجتناب از مصرف این مواد غذایی
دانشمندان میگویند غذایی که افراد پیش از به بستر رفتن مصرف میکنند تاثیر قابل توجهی در کیفیت خواب آنها دارد.
کد خبر: ۷۵۷۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
۹ فایده چای بابونه برای سلامتی +اینفوگرافی
گیاه بابونه یکی از پرخاصیتترین گیاهان دارویی است که برای سلامتی بدن بسیار مفید خواهد بود.
کد خبر: ۷۵۷۳۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
نوشیدنیهای مناسب برای بی خوابی
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت.
کد خبر: ۷۵۶۷۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
استفاده از پتوهای سنگین راهی برای خلاص شدن از شر بی خوابی
محققان میگویند استفاده از پتوهای سنگین میتواند باعث آرامش شده و سطح بی خوابی افراد را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۵۵۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
خوراکیهایی که خواب شما را بهتر میکنند
در گزارش زیر چند خوراکی برای بهتر خوابیدن را معرفی میکنیم.
کد خبر: ۷۵۲۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
راز مهمی که شما را به خواب عمیق میبرد
نباید تنها بر ساعت خواب تمرکز کرد بلکه کیفیت کلی خواب نیز مهم است؛ در این مطلب به راز مهمی که میتواند کیفیت مطلوب خواب را تضمین کند پی میبرید.
کد خبر: ۷۵۰۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
۱۱ روش برای درمان بیخوابی + اینفوگرافیک
اگر شبها به سختی به خواب میروید و یا به دفعات از خواب بیدار میشوید با رعایت مواردی میتوانید از این اختلال رهایی یابید.
کد خبر: ۷۴۵۲۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
ترفندهایی برای خواب راحت خانمها
کمخوابی در زنان تا حد زیادی با سطح پریشانی روانی و شدت گرفتن احساسات خصومت، افسردگی و خشم در ارتباط است.
کد خبر: ۷۳۹۶۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۱
بعد از غذا این میوه را نخورید
برخی از میوههای تابستانی علاوه بر فواید درمانی در صورت زیاد مصرف کردن مشکلاتی را برای سیستم ایمنی افراد به وجود میآورند.
کد خبر: ۷۳۷۹۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
چند راهحل کاربردی برای افرادی که خوابشان سنگین است
کارهایی که قبل از خواب انجام میدهید بر قدرت مغز اثر میگذارد و این گونه شما انتخاب میکنید که خوابی عمیق و سنگین داشته باشید یا خوابی سبک و هوشیار.
کد خبر: ۷۳۴۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
چرا در نیمههای شب از خواب بیدار میشویم؟
دلایل متعددی وجود دارد که شما در طول شب از خواب بیدار شوید، در گزارش زیر به بررسی برخی از این دلایل میپردازیم.
کد خبر: ۷۳۳۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
رازهای طلایی برای داشتن خوابی بی نظیر
بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه آن را در زندگی خود تجربه کرده ایم و با رعایت برخی نکات و بهره گیری از طب سنتی میتوان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۷۲۹۹۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
چگونه بر بیخوابی ایام کرونایی غلبه کنیم؟
در گزارش زیر راهکارهای دوازده گانهای برای رفع مشکلات بیخوابی ارائه شده است.
کد خبر: ۷۲۹۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
بلاهایی که با استفاده از گوشی قبلِ خواب به سر خود میآوریم!
یک پزشک درباره عوارض استفاده از موبایل قبل خواب توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۷۲۸۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
چگونه بی خوابی سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند؟
کمبود خواب مانع از تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. اگر خواب کافی ندارید، ممکن است بدن شما نتواند مهاجمانی، چون ویروسها و باکتریها را دفع کند و مدت زمان بهبود بیماری طولانیتر شود.
کد خبر: ۷۲۸۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
۱
۲
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
ادعای رسانههای صهیونیستی: ایران آماده حمله است
آخرین جزئیات پروژههای نهضت ملی مسکن اعلام شد + فیلم
استقلال ۰ - ۳ الهلال/ هتتریک استقلال در باختهای سه گله
پرسپولیس ایران ۱ - ۱ الغرافه قطر/ سرخپوشان همچنان در حسرت برد آسیایی
یک روز مانده به انتخابات آمریکا؛ پیشتازی هریس بر ترامپ در ۴ ایالت کلیدی
مرگ تلخ مادر جوان بهخاطر سقط غیرقانونی جنین در مطب
انتقال سهام متوفیان به وراث از فردا ۱۵ آبان الکترونیکی میشود+ فیلم
پزشکیان به باکو میرود
حماس: ثبات منطقه ایجاب میکند رژیم صهیونیستی از سازمان ملل اخراج شود
حملات شدید حزبالله به اسرائیل/ ۹۰ موشک از لبنان شلیک شد
سرکرده تروریستهای حادثه تفتان به هلاکت رسید+فیلم
۶۱
انتقاد کاربران عرب از عبور ناو اسرائیلی از کانال سوئز
۴۶
راهپیمایی ۱۳ آبان در تهران/ سردار سلامی: آمریکا غروب سیاسی خود را به نظاره نشسته است+ تصاویر
۴۵
میانجیگری آنکارا برای کاهش تنش میان ایران و رژیم صهیونیستی
۴۵
قالیباف: امروز کسانی هستند که از دنیا میروند ولی صاحبخانه نمیشوند
۳۹
روانبخش: اگر به اسرائیل پاسخ ندهیم «پررو» میشود
۳۵
دریادار ایرانی: یا تعظیم میکنید یا مجبور به ترک منطقه خواهید بود
۳۲
بهزودی شاهد اقدامات موثر در رفع فیلترینگ خواهیم بود
۲۹
پزشکیان: نباید در جامعه اسلامی مردم در امرار معاش مشکل داشته باشند
۲۷
پزشکیان: ایران تجاوز به حریم و امنیتش را بیپاسخ نمیگذارد
۲۳
آخرین اخبار
رژیم صهیونیستی جزئیات بیشتری از عملیات طوفان الاقصی را منتشر کرد
حمله پهپادی مقاومت عراق به بندر حیفا اشغالی
ژاپن و کره جنوبی از شلیک موشک بالستیک توسط کره شمالی خبر دادند
تأکید وزیر خارجه آمریکا بر دستیابی به راهحل دیپلماتیک در لبنان
امسال ۵ تا ۷ ماهواره دیگر پرتاب میشود
تل آویو با آتشبس در بیروت مخالفت کرد
تماس وزیر خارجه آمریکا با همتایان مصری و سودانی
تاکید عراقچی بر روابط ویژه ایران و پاکستان
بخشی از مطالبات چایکاران پرداخت شد
۱۲۱ کشور عضو جنبش عدم تعهد، تجاوز رژیم اسرائیل به ایران را محکوم کردند
ماهوارههای «هدهد» و «کوثر» به مدار زمین پرتاب شدند
حمله وحشیانه رژیم صهیونیستی به شمال نوار غزه /۲۴ تن شهید شدند
پنتاگون: از اسرائیل و نیروهای خود دفاع میکنیم
اروپا اشتباه خود را فورا جبران کند
عراقچی: به تهاجم رژیم اسرائیل پاسخ خواهیم داد
پیام سخنگوی وزارت خارجه درباره سفر عراقچی به پاکستان
بررسی راهکارهای توسعه همکاری های دوجانبه تهران و هاوانا
عصبانیت شدید نماینده رژیم صهیونیستی از اقدام ترکیه
اسرائیل، ساخت پایگاههای نظامی در محور فیلادلفیا را کلید زد
گشایش نمایشگاه تخصصی چوب و مبلمان در تبریز