ما همیشه برای انجام کارهایمان از رانندگی گرفته تا خواندن خبرها، نیاز به قدرت بینایی داریم. برخی از عادت ها بدون این که متوجه باشید، به چشم آسیب می رساند.
کار زیاد و مداوم با کامپیوتر برای چشم انسان عوارض زیادی به همراه دارد و برای افرادی که دارای عیوب و اختلالات انکساری اصلاح نشده هستند، این عوارض بیشتر و حتی خطرناک‌تر است.
سندروم خشکی چشم نوعی بیماری شایع است که در زنان بیشتر دیده می‌شود اما در حال حاضر سن ابتلای به آن به دلیل استفاده مکرر و زیاد از رایانه و تلفن همراه و کاهش تعداد دفعات پلک زدن کاهش یافته است.
ضرورت دارد فاصله صفحه رایانه با چشم 50 تا 60 سانتی‌متر باشد و نورش تنظیم شود. مانیتور‌هایLED نسبت به نمایشگرهای LCDعلائم چشمی کمتری ایجاد می‌کند. همچنین بهتر است روشنایی محیط اطراف و صفحه نمایشگر همسان باشد.
یک اپتومتریست با اشاره به عینک‌های آفتابی که حساسیت به نور شدید را درمان می‌کند گفت: حساسیت به نور شدید را می‌توان با استفاده از عینک آفتابی که استاندارد یووی چهارصد دارد، درمان کرد.
شیوع نزدیک بینی و خشکی چشم در جهان در حال افزایش است راهکارهایی از جمله کار کمتر با رایانه، استراحت در مطالعه‌های طولانی، استفاده از رژیم غذایی مناسب و کمتر رفتن در هوای آلوده باعث مراقبت از چشمان خواهد شد.
دانشمندان برنامه «طراحی زیستی استنفورد» در دانشگاه استنفورد محرک‌های عصبی قابل‌کاشتی ارائه داده‌اند که تولید اشک چشم را بدون ایجاد هیچ گونه دردی افزایش می‌دهند.