تغذیه سالم
امروز تصمیم داریم طرز تهیه‌ی یکی از انواع فرنی را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۷۲۳۳۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

شبکاری می‌تواند زمینه ساز اضافه وزن، حذف صبحانه از برنامه روزانه و مصرف زیاد تنقلات شود.
کد خبر: ۷۲۳۵۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

امروز تصمیم داریم آموزش یک نوع خوراک مرغ به سبک چینی را برای شما خوبان، قرار دهیم. این خوراک، طعمی ترش و شیرین دارد و به همراه نان یا برنج، سرو می‌شود. برای آشنایی با روش پخت و مواد اولیه‌ی خوراک مرغ با طعم ترش و شیرین، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۷۲۳۴۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

جشنواره غذای سالم در مدرسه دخترانه حاج یدالله کیانی شهرکرد برگزار شد.
کد خبر: ۷۲۳۲۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

بر اساس نتایج تحقیقات جدید، تاخیر یا حذف وعده صبحانه با احتمال بیشتر ابتلا به اختلالات روحی در بزرگسالان همراه است.
کد خبر: ۷۲۳۱۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

سرپرست مرکز بهداشت شهرستان شهرکرد، بر نقش تغذیه نامناسب در بروز بیماری‌های غیر واگیر تأکید کرد.
کد خبر: ۷۲۲۷۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹

اگر غذای خاصی با معده خالی خورده شود، ممکن است روده‌های شما را دچار مشکل کنند.
کد خبر: ۷۲۲۶۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸

کودکان برای رشد خود نیاز به منابع مختلف کلسیم دارند که در این مطلب با آن‌ها آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۷۲۲۵۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت می‌گوید که متوسط مصرف سرانه روزانه نان در کشور ۳۱۰ گرم است که حدود ۴۰ تا ۵۰ درصد انرژی دریافتی و بیش از ۴۵ درصد پروتئین، ۳۰ درصد کلسیم و فسفر و حدود ۶۰ درصد آهن مورد نیاز روزانه هر فرد را تامین می‌کند.
کد خبر: ۷۲۲۴۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷

امگا-۶ یک اسید چرب غیراشباع بوده که در غذا‌های متنوعی یافت می‌شود؛ این اسید‌ها برای فعالیت بدن بسیار ضروری هستند و بدن نمی‌تواند خودش آن‌ها را بسازد از همین رو باید آن‌ها از طریق غذا‌های مختلف بدست آورد.
کد خبر: ۷۲۲۴۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

رئیس انجمن تغذیه البرز گفت :چاقی شکم عاملی خطرناک برای بیماری‌های مزمن از جمله فشار خون بالا ،افزایش چربی خون و سرطان است.
کد خبر: ۷۲۲۳۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

گوگرد اگرچه ماده معدنی خوشبویی نیست، اما مصرف آن برای عملکرد صحیح رگ‌های خونی و قلب و همچنین سلامت پوست و مو ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۷۲۲۲۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

غذا‌هایی که می‌خوریم علاوه بر اینکه در تناسب اندام ما تاثیر بسزایی دارند بلکه در هوش و تقویت حافظه نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۷۲۱۹۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲

تشخیص سه نوع سرطان شایع به طور رایگان در تمامی پایگاه‌های بهداشتی در مشهد انجام می شود.
کد خبر: ۷۲۱۸۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲

«خوردن گوشت زیاد نقرس می‌آورد» این حرفی بود که قبل‌تر می‌گفتیم؛ اما حالا مشخص شده است که نقرس ربطی به خوردن گوشت ندارد.
کد خبر: ۷۲۱۷۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲

رئیس انجمن تغذیه البرز گفت:یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می تواند به رشد مو کمک کند.
کد خبر: ۷۲۱۷۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱

کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت ودرمان شهرستان چرداول از برگزاری کلاس آموزشی تغذیه سالم برای بانوان سفیر سلامت خانوار شهرستان چرداول خبر داد.
کد خبر: ۷۲۱۶۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱

متخصصان تغذیه معتقدند بهتر است به جای این که در طول روز چند وعده غذایی سنگین داشته باشید، تعداد میان وعده‌های سبک و سالم را بیشتر کنید.
کد خبر: ۷۲۱۶۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱

تحقیق جدید نشان می‌دهد مصرف شیر کم چرب به جای شیرپرچرب موجب کُندشدن روند افزایش سن می‌شود.
کد خبر: ۷۲۱۵۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰

سومین سرطان شایع در کشور ما سرطان روده بزرگ (سرطان کولورکتال) است. البته نقش ژنتیک و تغییرات ژنی در بروز این سرطان بسیار مهم است، ولی اثبات شده؛ تغذیه بد می‌تواند روند سرطان را تسهیل کند.
کد خبر: ۷۲۱۴۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹