اگر می‌خواهید یک صبحانه‌ی سالم میل کنید و در عین حال چاق نشوید از مواد غذایی چرب و شیرین و فرآوری شده بپرهیزید. اگر می‌خواهید تغذیه‌ی سالمی داشته باشید و یا لاغر شوید باید از صبحانه‌ی سالم شروع کنید.
مدیرکل راه آهن جنوب از هدف گذاری افزایش حجم انتقال کالا از بنادر خرمشهر و امام تا 20 ميليون تن در سال با اتمام عملیات دوخطه کردن راه آهن خرمشهر - اهواز و بندر امام - اهواز خبر داد.