یکی از فناوری نوینی که هم اکنون زندگی شخصی و اجتماعی ما را درگیر کرده است، تلفن های همراه است که استفاده بیش از حد آن می‌تواند آسیب های خطرناکی را بدنبال داشته باشد.
گرفتگی کمر پیغامی است از سوی بدن که حرکات نامتناسب لگن، ستون فقرات و شانه‌ها را متوقف کنید این عارضه ناشی از حرکات سنگین غیرمعمول مانند مرتب نمودن وسایل، تغییر چیدمان اسباب منزل رخ می‌دهد.