اخراج از کار پایان زندگی نیست

افراد به علت اخراج شدن از کار خود درگیر یک سری مشکلات جسمی و روحی می شوند.

مجتبی کاشانی روانشناس عمومی در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان عنوان کرد: معمولأ بیکاری ریشه بسیاری از مشکلات اجتماعی از جمله افسردگی، اعتیاد و استرس بوده هم چنین عوارضی همچون پرخوری و اضافه وزن را نیز ایجاد می کند.

وی گفت: ماندن در خانه باعث افزایش افسردگی شده و با درس گرفتن از اشتباهات گذشته به آن ها به دید فرصت نگاه کنید هم چنین با صرف وقت بیشتر برای جستجوی کار قطعأ به نتیجه بهتری دست خواهید یافت.

کاشانی اضافه کرد:افرادی که معمولأ یک بار از کار اخراج شده امید خود را برای رفتن به سر کار مجدد از دست داده و خود را نالایق و کم شانس دانسته و در واقع دید منفی نسبت به اطرافیان خواهند داشت. 

این روانشناس در پایان تأکید کرد:باورهای منصفانه و معقول نسبت به شغل خود داشته و ایمان به توانایی تان ایجاد کنید هم چنین شکست را به عنوان جزیی از زندگی بپذیرید.

انتهای پیام/
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار