متخصصان حوزه سلامت تاکید کردند که مصرف آب بادمجان به طور منظم فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اسپوتنیک، متخصصان تغذیه و حوزه سلامت اعلام کرده اند آب بادمجان یکی از نوشیدنی‌هایی است که در از بین بردن چربی شکم اثرگذاری بالایی دارد؛ زیرا حاوی بسیاری از مواد مغذی مهم مانند پتاسیم، اسکوپولیتین و سوروپارون است.

مواد مغذی موجود در بادمجان علاوه بر کمک به آرامش اعصاب، به کاهش فشار خون، بهبود عملکرد کلیه، تحریک گردش خون و کاهش کلسترول کمک می‌کند.

آب بادمجان علاوه بر اینکه به دلیل دارا بودن فیبر زیاد، یک ماده ملین کننده قوی است، باعث کاهش کلسترول، بهبود جریان خون و دفع سموم از بدن می‌شود.

آب بادمجان به دلیل دارا بودن اسکوپولتین و سوروبارون به عنوان ضد التهاب عمل کرده و باعث آرامش اعصاب می‌شود. این ماده همچنین حاوی عناصر غذایی گیاهی است که به رشد مغز کمک می‌کند و یک درمان موثر برای سندرم روده تحریک پذیر (IBS) است.

فواید شگفت انگیز آب بادمجان برای لاغری و آب کردن چربی های دور شکم

آب بادمجان به مهار آنزیمی که می‌تواند منجر به دیابت نوع ۲ شود، کمک می‌کند. هرگونه رادیکال آزاد در بدن را که می‌تواند به سلول‌های سالم حمله کند، کاهش داده و از تشکیل لخته خون جلوگیری کرده و مویرگ‌ها را تقویت می‌کند.

آب بادمجان با سرطان مبارزه می‌کند؛ زیرا حاوی تریپسین است، ترکیبی که می‌تواند سلول‌های ایجاد کننده سرطان را خنثی کند. همچنین به دلیل اینکه حاوی بتاکاروتن است، خطرابتلا به بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.


بیشتر بخوانید


انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
حمید لاری
۱۴:۰۳ ۰۴ آذر ۱۳۹۹
ممنوناز باشگاه خبرنگاران
Iran (Islamic Republic of)
زینب
۲۲:۵۳ ۰۳ آذر ۱۳۹۹
خوش به حال شما دولتی ها نحومی بگیر تازه سه چهار ماه از بیست درصد افزایش حقوقتون نگذشته مجلس حقوق بگیر هم 25 درصد تازه تصویب کرده
بس که در ناز ونعمتید آب های بادمجان که زیاد می خورید خواص آن چطوری هست؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۳۹ ۰۳ آذر ۱۳۹۹
چگونه تهیه کنیم یعنی آب بادمجان رو بگیریم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۳۵ ۰۳ آذر ۱۳۹۹
دیگه واقعا وقتش رسیده که با بادمجون عهدو پیمان ببندیم
مرغ که باید تو آسمونا پیداش کرد
آخرین اخبار