پزشکان به تازگی دریافته اند که سیستم ایمن بدن انسان از رژیم های غذایی و لاغری می ترسد و به نوعی با آنها مبارزه می کند و به همین دلیل برخی افراد نمی توانند در رژیم موفق باشند.
ورزش کردن همیشه برای شادابی و سلامت بدن توصیه شده است. پزشکان اعتقاد دارند افرادی که ورزش های مختلف انجام می دهند و این کار را روی روند خاصی پیش می برند از سلامت بیشتری برخوردار هستند.
سندروم های نادر از مواردی هستند که باعث می شوند زندگی بر یک انسان بسیار سخت و طاقت فرسا شود. این بیمارها بدن را از حال عادی خارج کرده و شرایط زندگی را بسیار خاص و محدود می کنند.
کارشناس معاونت غذا و داروی دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی نیشابور گفت: گنجاندن لبنیات در رژیم غذایی بهترین راه برای دریافت کلسیم مورد نیاز بدن است که با مصرف منظم شیر، ماست، پنیر و بستنی می‌توان به این هدف دست یافت.