کسانی که در حال حرکت و دویدن هستند بیشتر از کسانی که بی حرکت هستند مورد نیش زدن قرار میگیرند زیرا بدن در حال فعالیت عرق بیشتری میکند و پشه ها را که عاشق بوی عرق هستند به خود جذب میکند.رنگ های تیره بیشتر پشه ها را به خود جذب میکنند تا رنگ های روشن پس بهتر است در تابستان لباس هایتان برنگ سفید یا رنگ های روشن باشد.
برخی افراد تشنگی را تحمل میکنند و با تصور این که این وضع مشکلی برایشان ایجاد نخواهد کرد به فکر رساندن آب کافی به بدن شان نیستند. در حالی که کم‌آبی می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری بر جا بگذارد و به همین دلیل باید مورد توجه قرار گیرد.
کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه دانشکده علوم پزشکی، خدمات بهداشتی و درمانی نیشابور گفت: فعالیت منظم جسمی موجب بهبود عملکرد متابولیک در بدن می‌شود و قطع یک‌باره آن به‌مدت یک ماه می‌تواند آمادگی و سطح عملکرد سیستم‌های بدن را به نحو قابل توجهی کاهش دهد.
بینی عضوی مهم در صورت انسان است که نبود آن مشکلات بسیاری را برای ما به وجود خواهد آورد. در دنیا انسان هایی هستند که از بینی نه فقط برای نفس کشیدن بلکه برای رکورد شکستن استفاده می کنند.
مديرگروه بيوشيمي و تغذيه دانشگاه علوم‌پزشکي مشهد با تأکيد بر رعايت الگوهاي غذايي صحيح در ماه مبارک رمضان براي جلوگيري از چاقي، تأکيد کرد: بطور معمول در ايام روزه‌داري غير از 4روز نخست،15درصد نياز بدن به مواد غذايي کاهش مي‌يابد و اگر الگوهاي صحيح غذايي را رعايت کنيم، بايد در پايان ماه مبارک کاهش وزن نيز داشته باشيم.