رژیم لاغری برای لاغر شدن انواع و اقسام مختلفی دارد. به تازگی رژیم لاغری جدیدی برای لاغر شدن و کاهش وزن بر سر زبان ها افتاده و آن هم رژیم لاغر دکتر ویل است.
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در سنین بالا با کاهش تراکم استخوان و تغییرات هورمونی بروز می‌کند که با استفاده از داروهای مکمل تا حدودی می‌توان از گسترش آن جلوگیری کرد.
بر خلاف اغلب تصورات و باورها، قرص‌های کلسیم جایگزین لبنیات و ورزش نیست و مصرف این قرص‌ها به تنهایی نمی‌تواند تاثیر خاصی در پیشگیری از بروز عارضه‌هایی نظیر پوکی استخوان داشته باشد.
ایرانی‌ها از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده می‌کنند. باید بدانید که این دانه‌های ریز که در ترکیب با آب، لعاب‌دار می‌شوند خواص فوق‌العاده‌ای دارند.
گزارش‌های جهانی نشان می‌دهند شیوع پوکی استخوان در کشورها و جوامع مختلف، تفاوت قابل ملاحظه‌ای دارد و در برخی از کشورها علاوه بر سالمندان، میانسالان و حتی جوانان نیز دچار این بیماری شده‌اند.
آمارها نشان می‌دهد که تعداد مبتلایان به بیماری های کلیوی در سالهای اخیر به شدت افزایش یافته و در حال حاضر به حدود 10 تا 12 درصد از کل افراد جامعه رسیده است.
برخلاف بسیاری از تصورات و اظهار نظرها، اگرچه پوکی استخوان یک مشکل بهداشتی و درمانی به ویژه در زنان میانسال و سالمند است، اما این بیماری یک نوع خطر جدی در حوزه سلامت محسوب نمیشود.
برخلاف تصورات و باورها، که عوامل ابتلا به پوکی استخوان را در بیشتر موارد بدون پیشگیری می‌دانند، اما بیشتر عوامل ابتلا به این بیماری قابل پیشگیری و کنترل است.
نوشابه‌های انرژی زا از جمله محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها بین افراد مختلف جامعه به خصوص جوانان و ورزشکاران است، چرا که این افراد تصور می‌کنند تحرکشان بیشتر از سایرین است و می‌توانند با خوردن این نوع نوشابه ها نیاز خود را بر طرف کنند اما غافل از اینکه تنها به یک عادت بد خو گرفته‌‌اند که این عادت کم‌کم ایجاد شده است.
عضو هیئت مدیره انجمن داروسازان ایران با اشاره به افزایش مصرف انواع مکمل‌ها در میان قشر جوان گفت: مصرف خودسرانه مکمل‌ها، عوارض جبران ناپذیری بدنبال دارد.