می‌خواهید یک نفس عمیق بکشید؛ اما پشیمان می‌شوید. دلیلش هم کاملا ساده‌است. این‌روزها به‌جز ریزگردها،یک پدیده‌ی بسیار ریز دیگر هم مانع از راحتی تنفس با خیال آسوده را از شهروندان سلب کرده‌است.
رئیس مرکز تحقیقات سرطان ایران با اشاره به تاثیر کاهش وزن در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت و بیماری قلبی، در باره میزان مطلوب کاهش وزن، گفت: افراد چاق یا افرادی که اضافه وزن دارند وزن خود را به تدریج و در مدت طولانی کم کنند.
سرطان بیماری نادری که سالانه حدود ۹۰ هزار نفر را در کشورمان به خود مبتلا می‌کند و در حال حاضر نیز ۴۰ هزار نفر با این بیماری مزمن دست و پنجه نرم می‌کنند.
متخصص آسیب شناسی ورزشی گفت:سندرم بی تحرکی یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به بیماری های مزمن و ناتوانی جسمانی حرکتی در افراد به شمار می آید و بیش از 85 درصد علل درد های عضلانی مربوط به بی تحرکی است.
مدیر گروه پیشگیری از بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار داشت: اجرای برنامه تحول نظام سلامت در حوزه بهداشت با محوریت پیشگیری از بیماریهای مزمن اجرا می شود.
با وجود گسترش قابل ملاحظه بیماریهای مزمن و عوارض بالای جانی و مالی این بیماری‌ها در جامعه، اما همچنان اقدام خاصی در جهت پیشگیری از بیماریهای مزمن صورت نمی‌گیرد.
متاسفانه در سالهای اخیر همزمانی ابتلا به سل و بیماریهای مزمن افزایش یافته که این موضوع مشکلات و عوارض زیادی را به ویژه در خصوص درمان این بیماری‌ها به وجود آورده است.
تغییر سبک زندگی مردم جوامع مختلف و گسترش بیماریهای مزمن و تغییر ماهیت این بیماری‌ها، نقش بسیار مهمی در گسترش موارد سل به ویژه سل فعال و مقاوم به دارو داشته است.
مطالعات اخیر نشان می‌دهند آنفلوانزا در میان مبتلایان به بیماریهای مزمن شیوع قابل ملاحظه‌ای داشته و این موضوع ممکن است، موجب بروز عوارض خطرناک در افراد مبتلا شود.
نداشتن تحرک بدنی و ورزش نکردن از مهمترین عوامل گسترش بیماریهای غیر واگیر و مزمن است به طوری که این عوامل، خطر بیماریهای مزمن را تا حدود 50 درصد افزایش می‌دهد.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ابتلا به بیماریهای مزمن نظیر بیماریهای کلیوی، قلبی و عروقی و فشار خون بالا، نقش قابل ملاحظه‌ای در بروز عارضه گرفتگی عضلات ساق پا دارند.
بر خلاف بسیاری از تصورات و باورها، ارتباط خاصی بین افسردگی فصلی و بیماریهای مزمن وجود ندارد و مبتلایان به این اختلال، با مراقبت و پیگیری‌های لازم بهبود می‌یابند.