برخي افراد، ژنتيكي لاغر هستند و افزودن وزن آنها بسيار دشوار و زمان‌بر است، اما به هر حال در بيشتر موارد مي‌توان با رژيم پركالري هر ماه حدود يك كيلوگرم به وزن اين افراد اضافه كرد.
یک شرکت هواپیمایی هندی در نظر دارد با هدف صرفه‌جویی در مصرف سوخت هواپیماهای خود و در نتیجه صرف هزینه کمتر، زنان لاغر و کم‌وزن را بعنوان خدمه هواپیما استخدام کند.
متخصص گوش و حلق و بینی گفت: 20 تا 25 درصد زنان و 30 تا 40 درصد مردان خرخر می کنند و افراد چاق ۲ برابر بیشتر از لاغر ها دچار خرخر می‌شوند. کم کردن وزن یکی از درمان‌های خرخر است.
اگر چاق شدن‌های ناگهانی و كاهش وزن‌های پس از آن، خیلی برای‌تان مهم نیست، خوب است بدانید ترك‌های پوستی می‌تواند ناشی از همین وضع و تغییر وزن‌های ناگهانی باشد. ترك‌هایی كه اول به شكل خطوط قرمز رنگ است و بتدریج با گذشت زمان، سفیدتر و كمرنگ‌تر می‌شود.
به گفته وزير بهداشت دولت نهم، حدود سه دهه پيش چاقي بيماري افراد ثروتمند بود اما در سالهاي اخير چاقي به بيماري افراد با درآمد کم در جامعه تبديل شده است و افراد ثروتمند عمدتا داراي وزن مناسب و بدن‌هاي سالم تري هستند.
متخصصان تغذیه به افرادی که در طول روز برای لاغر شدن ورزش می کنند توصیه می کنند تا اثر ورزش کردن را با خوردن یک غذای سنگین و پرچربی از بین نبرند و در کنار ورزش رژیم غذایی سالم هم داشته باشند.