سلامت قلب
اگر به تازگی برای چکاپ عمومی آزمایش خون داده اید و در کمال ناباوری متوجه افزایش میزان تری گلیسیرید خون خود شده اید می‌توانید برای کاهش موثر آن این راهکار‌ها را به کار بگیرید.
کد خبر: ۷۱۲۸۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴

اسید‌های چرب امگا۳ از عناصر ضروری هستند که بدن خودش قادر به تولید آن نیست.
کد خبر: ۷۱۱۵۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

استرس می‌تواند برای مردان مرگبار باشد. استرس، خشم و اضطراب موجب افزایش فشار خون و هورمون‌های استرس می‌شوند که می‌تواند محدود شدن جریان خون به قلب را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۰۲۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱

این که چه میزان غذا می‌خورید به اندازه این که چه غذا‌هایی مصرف می‌کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می‌تواند به مصرف کالری‌های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۷۰۹۷۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶

بیماری‌های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است. افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و مصرف دخانیات بوده که به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن پدید آمده است.
کد خبر: ۷۰۴۱۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹

دانشمندان دریافتند که رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۳۲ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۰۳۴۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲

در بیماری کلیوی، کلیه‌ها دچار آسیب می‌شوند که همین مسئله بر قلب فشار می‌آورد.
کد خبر: ۶۸۹۱۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱

سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است.
کد خبر: ۶۸۰۲۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹

هویج از جمله سبزیجات ریشه‌ای به حساب می‌آید که اغلب در گروه خوراکی‌های کاملاً سالم قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۷۹۲۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

نخود یکی از گیاهانی که دارای فواید زیادی برای بدن است که بسیاری از ما آن را به طور کامل فراموش کردیم.
کد خبر: ۶۳۵۱۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷

خوردن یک صبحانه سلامت می‌تواند موتور مغز را با قدرت بسیار روشن کرده و به بهره وری و تمرکز در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۶۳۱۳۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷

سکته مغزی در آقایان بیش از زنان دیده می شود؛ اما زنان بیش از مردان در اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند.
کد خبر: ۶۳۰۹۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

قلب شما حیاتی ترین عضو بدن است و باید مراقبش باشید. بی تردید غذاهایی که می خورید و موادی که به بدن تان می رسانید، در سلامت قلب شما تاثیرفراوان دارد.
کد خبر: ۶۲۸۷۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷

یک متخصص درمان ریشه دندان گفت: در صورتی که دندانی خراب باشد و فرد اقدام به ترمیم آن نکند و یا با تاخیر به درمان دندان پوسیده روی بیاورد، امکان بروز عارضه قلبی وجود دارد.
کد خبر: ۶۲۷۹۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲

محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند که مصرف یک ویتامین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و سکته را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۶۹۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۴

محققان دانشگاه تافتس در بوستون با بررسی افراد سالمی که به منظور کاهش وزن، صبحانه نمی‌خوردند، به این نتیجه رسیدند که حذف این وعده غذایی باعث نازک و یا سفت شدن رگ‌های قلبی‌شان می‌شود.
کد خبر: ۶۲۶۷۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳

گردش خون درست در بدن از عوامل مهم پیشگیری از ابتلا به بسیاری بیماری است و با مصرف برخی موادغذایی می توان به تقویت رگ ها و جریان خون کمک کرد.
کد خبر: ۶۲۴۰۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲

بدون شک سبک زندگی در پیری یا جوانی قلب نقش مؤثری دارد. بنابراین می توانید با اضافه کردن چند روش به زندگی خود جوانی را به قلبتان هدیه دهید.
کد خبر: ۶۲۳۳۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶

سالمون یک ماهی چرب و سرشار از امگا 3 و پروتئین است. این ماهی باعث کاهش اضطراب می شود و برای سلامت قلب و پیشگیری و کنترل فشارخون بالا مفید است.
کد خبر: ۶۲۲۹۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵

در این گزارش مطالب مفید در خصوص باورهای اشتباه درباره سلامتی به شما داده می‌شود.
کد خبر: ۶۱۸۸۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱