پرخوری
اگر می خواهید به راحتی وزن تان را کم کنید این نکات را در صبحانه تان فراموش نکنید.
کد خبر: ۵۰۷۲۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵

افراد در فصل پاییز تمایلی به پیاده روی از خود نشان نمی‌دهند، بنابر این احتمال چاقی آن‌ها و در نتیجه کمبود تحرک افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۵۰۵۴۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۷

بیماری خلقی در بالغین ممکن است به جای کاهش خواب و خوراک، افزایش خواب و پرخوری را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۵۰۲۳۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴

ایرانیان حداقل یکی از عوامل خطرساز بیماری‌های قلبی عروقی مانند چربی، چاقی، دیابت و تغذیه‌ی نامناسب را دارند.
کد خبر: ۵۰۱۵۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۹

یکی از راههای کنترل اشتهای زیاد، فعالیت‌های مستمر است که بهترین ورزش‌ها برای کنترل این عارضه، پیاده‌روی و شنا به صورت متناسب و سبک است.
کد خبر: ۵۰۰۳۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵

نخوردن صبحانه که متاسفانه عادت بسیاری از افراد جامعه شده است، می‌تواند کارایی مغز انسان را تا حدود نصف کاهش دهد.
کد خبر: ۴۹۸۵۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۰

یک روانشناس گفت: افرادی که فیلم‌های هیجانی نگاه می‌کنند، به میزان بیشتری از تنقلات استفاده می‌کنند. این افراد در هنگام استرس با افزایش پرخوری افزایش وزن هم پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۴۹۶۸۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۵

افرادی که دچار استرس و تنش‌های روزانه می‌شوند تمایلشان به غذاهای چرب، شور و شیرین افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۴۹۵۳۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۱

برخلاف زنان که افسردگی یا استرس عامل مهمی در اضافه وزن آنها محسوب می‌شود، پرخوری عامل اصلی تجمع چربی‌ها در ناحیه شکم مردان است.
کد خبر: ۴۹۳۲۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۳

مصرف میان وعده برای تمامی افراد ضروری است زیرا اشتهای افراد را کاهش و از ولع آنها برای خوردن غذای اصلی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۴۹۲۰۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲

مدیر کل مرکز بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت خبر داد
دماری گفت: چاقی و اضافه وزن جزء هر 10 بیماری است که در مراکز بهداشتی و درمانی به صورت رایگان تحت درمان و مراقبت قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۴۹۲۱۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱

مطالعات جدید نشان می دهند این ماده خوراکی می‌تواند حتی از پوسیدگی دندان پیشگیری نماید.
کد خبر: ۴۹۱۵۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۶

ماه مبارک رمضان، فرصت خوبی برای شروع یک الگوی تغذیه‌ای صحیح و مناسب برای تمام سال است.
کد خبر: ۴۹۱۰۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴

کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
افراد روزه دار باید توجه کنند که پرخوري در سحر سبب كسالت بعد از خواب صبحگاهي مي شود، بنابراین بين مصرف شام و خواب حدود دو ساعت فاصله زماني لازم است تا روزه داران خواب خوبي داشته باشند.
کد خبر: ۴۹۰۰۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۷

از بین آجیل‌ها بهترین‌شان بادام خام است، به این دلیل که حاوی ویتامین‌های E و B است. هردوی این ویتامین‌ها باعث کنترل اضطراب می‌شوند. بنابراین روی میزی که برای دیدن مسابقات تدارک می‌بینید،
کد خبر: ۴۸۸۵۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳

افسردگی حالتی است که فرد توان و انرژی انجام فعالیت‌ها و کارهای روزمره را ندارد و گویی یک نیروی منفی از درون او را از انجام کارهای روزانه‌اش باز می‌دارد تشخیص و درمان به موقع افسردگی در بهبود کیفیت و عملکرد زندگی افراد بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۸۷۲۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۵

پرخوری استرسی در اثر استرس در فرد ایجاد می‌شود واو را دچار پرخوری می‌کند و می‌تواند موجب چاقی، افسردگی و مشکلات گوارشی گردد.
کد خبر: ۴۸۵۳۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۷

از دید عموم مردم، زمانی که فرد تحت شرایط فشار عصبی و یا ناراحتی به خوردن روی می‌آورد دچار پرخوری عصبی شده ولی از نظر پزشکی، پرخوری عصبی معنای دیگری دارد.
کد خبر: ۴۸۳۸۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵

شاید همه افراد فکر کنند که مردان نسبت به خانم‌ها اشتهای بیشتری دارند، اما باید بگوییم که این فکر کاملا غلط است. میزان تمایل به غذا، در خانمها بیشتر از آقایان است.
کد خبر: ۴۸۱۶۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۶

پرخوری در کودکان سلول‌های چربی کودک را افزایش می‌دهد و در آینده این سلول‌ها کم نمی‌شوند، بلکه فقط کاهش حجم می‌دهند و در سنین بالا‌تر با افزایش حجم این سلول‌های چربی، فرد دچار چاقی مفرط می‌شود.
کد خبر: ۴۸۱۲۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۴