بررسی علل چاقی و کم تحرکی دانش آموزان ایران نشان می‌دهد که سه مقوله عوامل اجتماعی یا مدرسه‌ای، سبک زندگی والدین و ویژگی‌های دانش آموز نقش ویژه‌ای در این پدیده نگران کننده دارند.
بهتر است پدرو مادر‌ها در دوره کودکی و شیرخوارگی علاوه بر داشتن تغذیه تکمیلی و مصرف غذا‌های مقوی و مفید، ذائقه بچه هایشان را نیز با غذا‌های سالم آشنا کنند تا آن‌ها به دنبال غذا‌های ناسالم نروند.
اضافه وزن و چاقی یکی از مشکلات بهداشتی - تغذیه‌ای در جهان و ایران بوده و تعداد افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی هم در کشور‌های توسعه یافته و هم در کشور‌های در حال توسعه از جمله کشور ما در حال افزایش است.
چاقی کودکان به یکی از جدی‌ترین چالش‌های سلامتی تبدیل شده است. انجام برخی از فعالیت‌ها و ورزش‌های جذاب و متنوع برای کودکان می‌تواند با چاقی آن‌ها مبارزه کند.