خیلی ها تصور می کنند مسواک نزدن فقط به دندان ها آسیب می زند و باعث خرابی می شود اما محققان در جدیدترین یافته های خود دریافتند "مسواک نزدن" باعث به وجود آمدن "بیماری های مغزی" و "زوال عقل" می شود.
مهمترین عامل عدم موفقیت در کنترل صحیح فشار خون عدم پذیرش بیماران، ترس و باور ناصحیح از داروهای تجویزی است و علت این باور عدم آگاهی صحیح از بیماری فشار خون و اثر داروها بر آن و در نهایت رابطه ضعیف پزشك و بیمار با تیم سلامت با بیماران است .
اگر اهل سيگار و قليان كشيدن هستيد حتي به صورت تفريحي و سرگرمي هرچه زودتر اين عادت خود را ترك كنيد زيرا مطالعات جديد نشان مي دهند كه سيگار تمام "استخوان ها" و "بافت هاي جمجه اي" را تخريب کرده و از بين مي برد.
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد که این میوه ها از بسیار از "بیماری های قلبی و عروقی" پیشگیری کرده و تاثیر بسزایی در پیشگیری از بیماری های قلبی دارد.