درمان افسردگی
افزایش ویتامین D بدن می‌تواند به ارتقای سلامت عمومی و حس قوی‌تری از شادی کمک کند.
کد خبر: ۷۳۷۴۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲

اگر علاقمند به داشتن اطلاعاتی درباره داروها هستید با ما در این مطلب همراه شوید.
کد خبر: ۷۳۶۴۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲

اگر از مشکل افسردگی و ضعف اعصاب رنج می‌برید، خواب خوبی ندارید و حتی بی‌حوصله و بی‌طاقت هستید می‌توانید، ترکیب مساوی از عرقیات، بادرنجبویه، نسترن، گل‌گاو زبان یا بهارنارنج را ۲ ساعت قبل از خواب بنوشید.
کد خبر: ۷۳۵۷۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷

قرار گرفتن در شرایط بحرانی و شنیدن اخبار دردناک و اندوهگین علاوه بر بزرگ‌ترها، کودکان را نیز افسرده و زندگی آینده آن‌ها را با تهدید روبرو می‌کند.
کد خبر: ۷۲۸۴۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶

بی‌قراری، عدم تمرکز، تحریک‌پذیری و عدم کنترل نگرانی از بارزترین علائم وجود اضطراب در فرد است که نه تنها با گذشت زمان از بین نمی‌رود بلکه رفته رفته وخیم‌تر شده و بر تمام ابعاد زندگی او تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۲۷۰۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴

نگرفتن انتقام به معنی بخشیدن نیست. نبخشید و فراموش هم نکنید. ولی انرژی خودتان را صرف کشیدن نقشه برای انتقام نکنید و به راهتان ادامه دهید.
کد خبر: ۷۲۵۷۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مواد غذایی نقش بسزایی در کنترل استرس و اضطراب افراد دارند.
کد خبر: ۷۲۱۷۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵

یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از گیاهان به دلیل دارا بودن خواص دارویی باعث رفع بی‌اشتهایی کودکان می‌شوند.
کد خبر: ۷۲۴۰۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴

اکثر افراد خنده رو و شاد جامعه به افسردگی مبتلا هستند، اما آن را پشت نقاب خنده‌های خود پنهان نگه می‌دارند.
کد خبر: ۷۲۳۳۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

برای این‌که بدانیم چطور می‌توانیم شاد باشیم، باید بیاموزیم چطور فکر کنیم چراکه نیمی از شادی به چیزهایی وابسته است که قادر به کنترل آن هستیم.
کد خبر: ۷۲۱۳۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
یک مشاور خانواده گفت: برطرف نکردن نیازهای معقول دانش آموز و نادیده گرفتن او از موثرترین عوامل بروز افسردگی‌ است.
کد خبر: ۷۱۸۹۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷

برخی عادات مضر می‌تواند به قیمت از بین رفتن سلول‌های مغزی و یا افزایش ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات روانی مثل اضطراب و افسردگی و در موارد حادتر به آلزایمر، سکته و سرطان منجر شود.
کد خبر: ۷۱۸۹۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
یک متخصص روانپزشک گفت: افسردگی یکی از بیماری‌های نسبتا شایع است که درصد بالایی از جامعه را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۷۱۴۹۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

افسردگی یکی از بیماری‌هایی است که بیش از بقیه بیماری‌ها معمولا پنهان مانده و گاهی ممکن است اطرافیان فرد یا خود فرد سال‌ها متوجه این بیماری نشوند و از عوارض آن در رنج و عذاب باشند.
کد خبر: ۷۱۴۶۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰

به مناسبت روز جهانی مهربانی؛
تحقیقات نشان می‌دهد مهربان بودن و عشق ورزی تاثیر مهمی بر افزایش طول عمر افراد دارد.
کد خبر: ۷۱۳۸۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

تحقیق جدید نشان می‌دهد ورزش به پیشگیری از افسردگی، حتی در افراد دارای فاکتور ژنتیکی، کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۳۱۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که به مدت حداقل ۳۰ دقیقه در روز ورزش می‌کنند ممکن است ۱۷ درصد کمتر دچار افسردگی شوند.
کد خبر: ۷۱۲۹۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶

خنده بر هر درد بی درمان دواست؛ شاید شما هم این مصرع زیبا را شنیده باشید و یا حتی بر زبانتان جاری شده باشد، اما هستند افرادی که آن را نادیده می‌گیرند و حتی به آن کوچکترین توجهی نمی‌کنند.
کد خبر: ۶۵۴۶۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷

اختلال تاثیرپذیری فصلی (‏SAD‏) یا افسردگی پاییزی هر ساله در یک زمان مشخص از فصل‌های سرد سال مردم را گرفتار می کند و خزان فرد را در سکوت به نمایش می گذارد.
کد خبر: ۶۲۹۰۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰

افسردگی فصلی به ویژه در فصل‌های سرد سال به دلایل مختلفی رخ می‌دهد و می‌تواند سبب ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف شود که با راهکاری فوق العاده نوسان‌های خلقی کنترل می‌شود.
کد خبر: ۶۲۶۸۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵