باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۷/۰۷
۰۳: ۵۹
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
پیروزی جوانان ایران مقابل هند
یمن: با موشک و پهپاد تلآویو و عسقلان را هدف قرار دادیم
وزیر خارجه لبنان: نسبت به کشیده شدن خاورمیانه به یک انفجار بزرگ هشدار میدهیم
کمبودی در عرضه میوههای پاییز نداریم
شلیک موشک از یمن به سمت تلآویو
شهادت فرمانده واحد پهپادی حزبالله تایید شد
دیدار و گفت وگوی وزرای خارجه ایران و آلمان در نیویورک
دیدار وزرای خارجه ایران و لهستان در حاشیه مجمع عمومی سازمان ملل
نکونام در استقلال ماندنی شد
از نبود تجهیزات ایمنی اولیه تا توجه نکردن به تذکرات کارگران
بایدن: جنگ تمامعیار در خاورمیانه محتمل است
فاطمه کشاورز وزنه بردار ایرانی در اسپانیا ناپدید شد
انتقام سخت ملیپوشان پدل ایران از کویت
نخبگان، دانشمندان و سرمایهگذاران ایرانی در هر گوشهای از جهان برای ما قابل احترامند
واریز سود سهام عدالت معطل حدود ۵۰۰ میلیارد تومان!
اسرائیل در موضع ضعف قرار دارد/ کشورهای مسلمان روابط تجاری خود را با رژیم صهیونیستی قطع کنند
اتکای نیروی دریایی ما به داخل کشور است و اکنون هیچ وابستگی و نگرانی نداریم
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
کم خوابی
کم خوابی
منشأ بسیاری از اختلالات عصبی است
از نظر روانشناسان افراد افسرده به خواب بیشتری احتیاج دارند و هرگونه اختلال در خواب دیر یا زود باعث اختلال روانی میشود.
کد خبر: ۵۰۲۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
کم خوابی
منشأ بسیاری از اختلالات عصبی است
از نظر روانشناسان افراد افسرده به خواب بیشتری احتیاج دارند و هرگونه اختلال در خواب دیر یا زود باعث اختلال روانی میشود.
کد خبر: ۵۰۰۷۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
اگر دچار
کم خوابی
هستید این تنقلات را نخورید
خواب خوب آرزوی هر شخصی است که حتی برای یک دفعه بیخوابی یا بدخوابی را تجربه کرده است.
کد خبر: ۴۹۹۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
5 بیماری که خستگی شما در آنها نهفته است
خستگی ریشه در عوامل مختلفی داشته از جمله علائم آن میتوان به کمبود اشتها و
کم خوابی
اشاره کرد.
کد خبر: ۴۹۱۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
در تاریکی "مسواک" بزنید
برخی از ساعات روز تأثیر حیاتی بر سلامت افراد دارند و به همین دلیل لازم است انجام برخی کارها در بعضی ساعتها با احتیاط بیشتری اقدام شود.
کد خبر: ۴۸۹۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
به مغزتان دستور دهید تا در امتحان 20 بگیرید
با انجام کارهای ساده و کاربردی برای بالا بردن راندمان بدن میتوان ذهنی هوشیار برای یادگیری دروس در دوران امتحان پیدا نمود.
کد خبر: ۴۸۷۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۵
7 پیامد خطرناک ناشی از کمخوابی برای بدن
خواب یکی از نیازهای بشر در طی 24 ساعت شبانه روز است و بسته به سن فرد نیاز خواب متفاوت است که البته کیفیت خواب اهمیت بیشتری از طول زمان خوابیدن دارد.
کد خبر: ۴۸۷۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۵
بیماری قرن که فقط به سراغ نوزادان بدخواب میرود
یکی از بیماریهای بسیار رایج در عصر کنونی بیشتر به سراغ نوزادانی میرود که خواب کم دارند و اکثر اوقات بیدار هستند.
کد خبر: ۴۸۵۶۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۰
"کم خوابي" سبب التهاب روده ميشود
پژوهشگران ميگويند اختلال در ريتم خواب شبانه روزي و نگراني از آن بايد مورد توجه قرار گيرد چرا که اين التهابات سبب بيماريهاي مرتبط ميگردد.
کد خبر: ۴۸۴۸۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۱
خطر در کمین کارمندانی که خواب کمی دارند
مطالعه ها نشان داده است که تقریبا از هر شش کارمند یک کارمند وجود دارد که در محل کاراحساس خستگی می کند.
کد خبر: ۴۸۱۸۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۷
علت چروک دور چشمتان را از بالشتان جویا شوید
بافت اطراف چشم به علت نازک بودن و چربی کم، در برابر تغییرات پوستی خیلی سریع آسیب میبیند.
کد خبر: ۴۷۸۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۶
"تلفنهای همراه" را به اتاق خواب راه ندهید!
اگر کم خواب شدهاید و تمام روز آشفته و کسل هستید به جای توجه به رژیم غذایی و تغیيرات هورمونی عادتهای غلط خود را اصلاح کنید.
کد خبر: ۴۷۴۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۹
حسن بزرگی خبرداد
بررسی عوارض
کم خوابی
در برنامه "عصر خانواده"
تهیهکننده برنامه "عصر خانواده" گفت: این برنامه عصرگاهی امروز ساعت 16:45 با محور عوارض
کم خوابی
روی آنتن شبکه دو میرود.
کد خبر: ۴۶۶۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۸
کرمانشاه /
درمان طبیعی
کم خوابی
مصرف زیاد کافئین، ورزش کم ، کار شبانه و تماشای تلویزیون در شب باعث
کم خوابی
می شود.
کد خبر: ۴۶۴۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۶
بررسی علل کمخوابی در برنامه "عصر خانواده"
برنامه "عصر خانواده" شبکه دو سیما امروز با حضور کارشناسی ویژه به علل کمخوابی میپردازد.
کد خبر: ۴۶۴۵۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۴
در شبكه دو سيما؛
مشکل كم خوابي در "عصر خانواده" بررسی میشود
برنامه "عصر خانواده" امروز با محور "كم خوابي"، ساعت 17 ميهمان مخاطبان شبكه 2 ميشود.
کد خبر: ۴۶۱۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۳
"
کم خوابی
" با خواب آخر هفته جبران نمی شود!
آیا شما هم از جمله آدم های گرفتاری هستید که به دلیل گرفتاری و "مشغله زیاد" خواب های از دست رفته تان را با خواب آخر هفته جبران می کنید؟
کد خبر: ۴۶۰۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۳
پخت غذا در ظروف غیر استاندارد عامل مهم "
کم خوابی
" است
بررسی ها نشان می دهند که پخت غذا در ظروف غیر استاندارد و استفاده از ظروف یکبار مصرف عاملی مهم در بروز اختلالات خواب به ویژه
کم خوابی
و برخی دیگر از اختلالات فیزیکی و روانی است.
کد خبر: ۴۵۹۸۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۸
کم خوابی
یکی از علل سیاهی دور چشم
علل عارضه سياهي دور چشم، اگر كمخوابي باشد بايد به اندازه كافي بخوابید از اينرو 8 ساعت خواب در طول روز توصيه ميشود.
کد خبر: ۴۵۶۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۹
کم خوابی
با سیگار کشیدن فرقی ندارد
پزشکان هشدار نمی دهند تا افرادی که
کم خوابی
دارند سریعتر برای رفع این مشکل اقدام کنند تا سلامت خود را از دست ندهند.
کد خبر: ۴۴۵۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۴
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
حمله شدید اسرائیل به جنوب بیروت/ رسانههای صهیونیستی: هدف، ترور سیدحسن نصرالله بود + فیلم
ایران قهرمان پرورش اندام جهان شد
حمله نیروهای یمنی به سه ناوشکن جنگی آمریکا در دریای سرخ
تصاویر حمله هوایی رژیم صهیونیستی به ضاحیه جنوبی بیروت
ادعای مقام صهیونیست: آماده حمله زمینی به لبنان میشویم
سرنوشت زمین تا ۵ میلیارد سال دیگر چه خواهد شد؟
ترک نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد هنگام سخنرانی نتانیاهو + فیلم
پیروزی جوانان ایران مقابل هند
سردار قاآنی در سلامت کامل است
پرداخت یک میلیارد تومان به خانواده جانباختگان معدن طبس
ترامپ: آماده مذاکره با ایران در مورد توافق هستهای جدید هستم
۵۲
مردم نباید ماشین بیکیفیت استفاده کنند/ معضل صنعت خودرو باید حل شود
۳۶
فاطمه کشاورز وزنه بردار ایرانی در اسپانیا ناپدید شد
۳۳
شلیک موشک از یمن به سمت تلآویو
۲۹
بایدن: جنگ تمامعیار در خاورمیانه محتمل است
۲۸
بررسی مجدد موضوع کنکور در شورای انقلاب فرهنگی
۲۸
خداحافظی نکونام با استقلال
۲۲
سوغات پزشکیان از نیویورک
۲۰
کربی: ایران علاقهای به جنگ تمام عیار در خاورمیانه ندارد
۲۰
اسرائیل در موضع ضعف قرار دارد/ کشورهای مسلمان روابط تجاری خود را با رژیم صهیونیستی قطع کنند
۲۰
آخرین اخبار
تاخیر در پرداخت وام ساخت و ساز و کلافگی متقاضیان
حزب الله: ادعاهای دشمن مبنی بر وجود سلاح در ساختمانهای غیرنظامی صحت ندارد
پاری سن ژرمن ۳-۱ رن/ با بارکولا، پاریسیها دلتنگ امباپه نمیشوند+ فیلم
مدافع میلان به رکورد مالدینی رسید
میلان ۳-۰ لچه/ امیدهای روسونری با فونسکا زنده شد+ فیلم
عراقچی: صهیونیستها با بمبهای آمریکایی دست به کشتار میزنند
ایران حملات تروریستی رژیم صهیونیستی به ضاحیه بیروت را به شدت محکوم کرد
هدفمان صعود از مرحله گروهی آسیا است/ پرسپولیس در پرونده بیرانوند برنده میشود
حمله مجدد رژیم صهیونیستی به ضاحیه بیروت/ بمباران بعلبک در شرق لبنان
وقوع انفجارهایی در پایگاه اشغالگران آمریکایی در شرق سوریه
پیروزی پرگل شاگردان بلان با درخشش بنزما/ اوبامیانگ دومین شکست فصل الاهلی را رقم زد+ فیلم
زنده بیرون آمدن دو دختر از زیر آوار در لبنان + فیلم
دولت از حضور بانوان در ورزشگاه حمایت میکند
سفارت ایران در عراق: حمله به ضاحیه جنایت جنگی است
سردار قاآنی در سلامت کامل است
تجمع مردم پایتخت در محکومیت حمله تروریستی رژیم صهیونیستی به ضاحیه لبنان
دورتموند ۴-۲ بوخوم/ واکنش خشن زنبورها به ۲ گل مهمان+ فیلم
شهادت پاسدار مدافع امنیت در منطقه مرزی نوسود
رفتارهای وحشیانه رژیم صهیونیستی سقوطش را تسریع میکند
جاده کندوان مسدود است