تغذیه

تغذیه

تغذیه مناسب و وزن گیری مطلوب در زمان بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۸۳۸۰۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

سیب زمینی غذای محبوبی برای همه مردم است، ولی در عین حال کالری زیادی دارد، اما شما میتوانید با رعایت چند نکته سیب زمینی کریسپی رژیمی فوق العاده داشته باشید.
کد خبر: ۸۳۷۹۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲

باور‌های نادرست بسیاری در مورد دیابت نوع ۲ سبب شده کنترل آن در بعضی از مبتلایان با مشکل مواجه شود.
کد خبر: ۸۳۷۸۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱

آنچه که در تغذیه خانم باردار اهمیت دارد رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی است.
کد خبر: ۸۳۶۸۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است.
کد خبر: ۸۳۶۷۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

حفظ سلامت قلب فواید بی شماری از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل دارد.
کد خبر: ۸۳۶۷۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

قورمه مرغ هندی غذای خوشمزه‌ای می‌باشد که سس بسیار خاص و عالی دارد مزه اصلی این غذا سس آن است که باعث ایجاد طعم متفاوتی در مرغ می‌شود.
کد خبر: ۸۳۶۱۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است.
کد خبر: ۸۳۵۳۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

کودکان نسبت به افراد بزرگسال به مراقبت‌های غذایی بیشتری احتیاج دارند.
کد خبر: ۸۳۵۱۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

قبل از رفتن به جلسه‌ کنکور حتما باید صبحانه میل کنید.
کد خبر: ۸۳۳۹۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده، سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پُررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۳۳۳۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

طبق یافته‌های علمی، نوسانات خلقی مانند خواب و تغذیه بر حالات شناختی ما همچون تصمیم گیری اثر گذار نیست.
کد خبر: ۸۳۲۷۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط در دوران سالمندی است.
کد خبر: ۸۳۲۱۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

یک مطالعه تازه بینش جدیدی را در مورد این که چرا برخی افراد سریع‌تر وزن اضافه می‌کنند، ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۲۱۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

آزمایش‌های تازه پزشکی نشان داده اند که غذا می‌تواند نقش مهمی در توقف رشد برخی از سرطان‌ها داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۱۶۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

صبحانه باید نه خیلی سبک و نه خیلی سنگین باشد و ازطرفی باید به‌موقع خورده شود.
کد خبر: ۸۳۰۶۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

برای تأمین نیاز‌های غذایی در کودکان سنین دبستان و پیش دبستانی لازم است با ویژگی‌های تغذیه و راهکار‌های برخورد صحیح با آنان، آگاهی داشته باشیم.
کد خبر: ۸۳۰۶۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

مصرف برخی مواد غذایی باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی ، قلبی و کاهش آسیب‌های ناشی از آلاینده‌ها در بدن می شود.
کد خبر: ۸۳۰۶۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

مواد غذایی در جنبه های مختلفی از زندگی از جمله در خلق و خوی ما تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۸۳۰۶۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

یک عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به شیوع عفونت ادراری در زنان، توصیه‌های تغذیه ‌ای موثر در کاهش بروز این بیماری را توضیح داد.
کد خبر: ۸۳۰۵۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰