تغذیه سالم

تغذیه سالم

خانه نشینی های اجباری در دوران کرونا فرصتی مناسب برای بهبود الگوی تغذیه، شیوه زندگی و تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری‌ها است.
کد خبر: ۷۶۲۳۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: با یک رژیم غذایی مناسب و مغذی می توان از ابتلا به ویروس کرونا جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۶۲۳۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰

محققان می‌گویند به دلیل فوایدی که روش تهیه غذا به روش بخارپز دارد بهتر است از این روش برای تهیه وعده‌های غذایی خود استفاده کنید.
کد خبر: ۷۶۲۲۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : با بروز و شیوع بیماری کووید ۱۹ از یک سال پیش، توجه به اهمیت غیرقابل انکار تغذیه در پیشگیری و کنترل این بیماری مورد تاکید قرار گرفته است.
کد خبر: ۷۶۲۰۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای انتخاب و تهیه غذا‌های سالم و با ارزش تغذیه‌ای مناسب است.
کد خبر: ۷۶۱۹۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶

برای ورزش کردن در هوای سرد راهبرد‌های پیشگیرانه خاصی وجود دارد که در صورت رعایت آن‌ها می‌توان از آسیب‌های ناشی از سرمای شدید جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۶۱۵۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

سند راهبردی سلامت نان استان کرمانشاه تا پایان سال تدوین می‌شود.
کد خبر: ۷۶۱۷۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

وعده‌های غذایی باید در زمان آلودگی هوا کوچک و کم‌حجم، اما مغذی باشند.
کد خبر: ۷۶۱۷۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

به گفته محققان شکلات‌ها برای فعالیت قلب مفید هستند، اما برخی از انواع آن‌ها به شدت می‌تواند برای بدن مضر باشد.
کد خبر: ۷۶۱۶۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

یک متخصص تغذیه گفت: کنار هم قرار گرفتن آلودگی هوا و کرونا بسیار نگران کننده است که با تغذیه سالم می‌توان این آسیب را تا حدی کنترل کرد.
کد خبر: ۷۶۱۷۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

آلودگی هوا به طور معمول در همه شهر‌های بزرگ و صنعتی وجود دارد که می‌توان با مصرف بعضی از غذا‌ها اثرات مضر آلاینده‌ها را کم کرد.
کد خبر: ۷۶۱۴۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲

یک رژیم شناس و متخصص تغذیه در خصوص باید و نباید‌های تغذیه‌ای سالمندان در دوران اپیدمی ویروس کرونا توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۶۰۸۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: خوردن کدو تنبل قدرت دیدتان را به طور طبیعی چند برابر و سلامت قلبتان را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۷۶۰۷۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه‌های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۷۶۰۷۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵

یک متخصص تغذیه گفت: توجه به طبع مواد غذایی و مصلح آن ها در فصول سرد سال به خصوص زمستان بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۷۶۰۵۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳

این روز‌ها با توجه به اپیدمی ویروس کرونا کمتر برای خرید به بیرون از خانه می‌رویم و لازم است نکاتی را درباره نگهداری طولانی مدت مواد غذایی بدانیم.
کد خبر: ۷۶۰۴۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳

دستگاه مایکروویو محیط مناسبی برای پخت مرغ کامل و قطعات بزرگ گوشت را فراهم نمی‌کند.
کد خبر: ۷۶۰۲۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

یک متخصص تغذیه گفت: زمانی که ایستاده غذا می‌خورید بدن نمی‌تواند گوارش خوبی داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۰۰۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

یک متخصص تغذیه گفت: افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای باید در مصرف خوراکی‌های شب یلدا، حد اعتدال را رعایت کنند.
کد خبر: ۷۶۰۰۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: رژیم غذایی سالم در پیشگیری از واریس پا جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۵۹۷۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

۲۰۲۱۲۲۲۳۲۴۲۵۲۶۲۷۲۸۲۹