غذاهای چرب
یک رژیم غذایی ملایم شامل غذاهای نرم، نه خیلی تند و کم فیبر است اگر شما در یک رژیم غذایی ملایم هستید شما نباید غذای تند، سرخ شده یا غذاهای خام بخورید.
کد خبر: ۵۴۱۶۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴

به عقیده بیشتر متخصصان محدود کردن "چربی ها" و مصرف نکردن " غذاهای چرب " باعث کاهش "روند پیری" می شود.
کد خبر: ۴۶۱۱۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۷

۱۲