برای جوش خوردن استخوانها ابتدا باید آن را به طور مناسب جا انداخت و آن را بی حرکت نگه داشت همچنین مصرف غذاهایی که شامل پروتئین و ویتامین‌ها هستند برای جوش خوردن استخوانها لازم است.
در طی سالهای اخیر علم پزشکی با ابهام گیری از دیسک های ساخته شده توسط عنکبوت که برای ایمنی از خود، از آنها استفاده می‌کند، در بسیاری از درمان‌های پزشکی پیشرفت کردند.
بیماری‌های خاصی در کودکان از قبیل فلج مغزی، بیماری‌هاي سیستم ایمنی، تالاسمی ، کاهش هورمون‌های رشد و مصرف برخی داروها منجر به کاهش تراکم استخوان می‌شود.
بر طبق نتایج مطالعات اخیر، افسردگی به ویژه درجات شدید آن می‌تواند موجب کاهش یا از بین رفتن توده استخوانی شده و از این طریق خطر پوکی استخوان یا شکستگی را افزایش مي دهد.
مچ درد می‌تواند به علت آسیب ناگهانی ایجاد شود که منجر به رگ به رگ شدن و یا شکستگی مچ دست می‌گردد اما فشارهای تکراری بر مچ و آرتروز نیز می‌تواند موجب درد گردد.
با شروع فصل زمستان و بارش برف ميزان سوانح و حوادث منجر به شكستگي و دررفتگي اندام ها از ساير فصول بيشتر است، اما آنچه نگران كننده است عدم توجه به نكات لازم جهت پيشگيري از ورود آسيب هاي جدي تر به بافت هاي اطراف عضو شكسته شده است.
دانشمندان سن افراد را معیار مهمی برای پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند می‌دانند و توصیه اکید می‌کنند که از سن خاصی به بعد افراد از پوشیدن این کفش‌ها اجتناب کنند.