باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۷/۰۹
۰۳: ۵۲
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
تعطیلی ۲ ساعته تمام کلاسهای دانشگاههای کشور
صفحه نخست روزنامههای استانی- یکشنبه ۸ مهرماه
گشتزنی پیاپی پهپادهای ناشناس در غور
ایران خواستار نشست اضطراری شورای امنیت سازمان ملل شد
صفحه نخست روزنامهها – یکشنبه ۸ مهر
حمله پهپادی به شمال فلسطین اشغالی
بیانیه شورای عالی امنیت ملی در پی شهادت سیدحسن نصرالله
بهزودی در تولید شکر خودکفا میشویم
پیام تسلیت رئیس سازمان صداوسیما در پی شهادت سید حسن نصرالله
راه و مکتب سید مقاومت ادامه خواهد یافت/ پنج روز عزای عمومی در ایران
فرمان ترور سیدحسن نصرالله از نیویورک صادر شد
سردار «نیلفروشان» در حمله تروریستی رژیم سفاک صهیونی به همرزمان شهیدش پیوست
سید حسن نصرالله به شهادت رسید
بیش از نیمی از بافت فرسوده در چندین استان کشور نوسازی شده است
جنایتکاران صهیونیست بدانند که بسیار کوچکتر از آنند که به ساختار حزبالله صدمهای وارد کنند
تاریخ منطقه در حال ورق خوردن است/ محور مقاومت تا زمان پیروزی به مبارزه ادامه میدهد
حمایت کامل مجلس شورای اسلامی از جبهه مقاومت
ووشو قهرمانی جوانان جهان؛ مدال نقره جهان برای خلیلپور
برگزاری اردوی تابستانی برای ۳۰ هزار دانش آموز توسط بنیاد مستضعفان
سردار قاآنی در سلامت کامل است
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
استرس و اضطراب
تاثیر تغییرات آب و هوا بر افزایش حملات قلبی در سالمندان
تیمی از دانشمندان در مطالعات اخیر خود دریافتند تغییرات آب و هوایی خطر حمله قلبی را به ویژه در سالمندان افزایش میدهد.
کد خبر: ۸۲۳۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
خستگی از همدلی؛ بیش از حد مهربان بودن سلامت شما را به خطر میاندازد!
احساس درماندگی، غرق شدن، فرسودگی، جدایی، اضطراب و تحریک پذیری برخی از علائم اولیه خستگی از همدلی است.
کد خبر: ۸۲۲۸۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
محققان میزان تاثیر استرس بر اضافه وزن را شناسایی کردند
یافتههای جدید محققان اشاره میکند که استرس به دلیل تغییر چرخه روزانه استراحت افراد میتواند موجب مشکلات زیادی به ویژه استرس شود.
کد خبر: ۸۲۱۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
۸ باور غلط در مورد استرس
در مطلب زیر به ۸ باور غلط رایج در مورد استرس و حقیقتهای پشت پردهی آن اشاره میکنیم.
کد خبر: ۸۱۸۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
۶ راهکار برای کاهش استرس شریک زندگی
وقتی استرس داریم، اغلب حتی به دنبال مشاوره نیستیم، بلکه نیاز به شنیده شدن احساساتمان داریم.
کد خبر: ۸۱۷۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
تست روانشناسی؛ چقدر با اضطراب درگیرید؟
استرس همیشه اتفاق ناخوشایندی نیست و میتواند به شما برای بهترکردن شرایط زندگی و حتی دفاع از خود انگیزه بدهد.
کد خبر: ۸۱۵۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
روشهای آرامکردن ذهن و بدن در مواقع اضطراب
گاهی پیش میآید که افکار ناراحتکننده سراغتان میآیند و بعد متوجه میشوید در حال سقوط به چاهی عمیق از ترس و وحشتاید.
کد خبر: ۸۱۵۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
جلوگیری از عوامل تشدید اضطراب و کنترل آن
ایام امتحانات هرساله تنش روحی و به هم ریختگی تمرکزذهنی دانش آموزان را به همراه دارد که با توجه به عوامل تشدید اضطراب می توان آن را کنترل کرد
کد خبر: ۸۱۴۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
جوراب هوشمند به افراد مبتلا به زوال عقل کمک میکند
جورابهای هوشمند میتوانند نشانههای استرس را به دقت تشخیص دهند و این هم برای افراد مبتلا به زوال عقل و اوتیسم و هم برای مراقبان آنها مفید است.
کد خبر: ۸۱۳۸۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
عادتهایی که باعث افزایش اضطراب میشوند + فیلم
برخی از عادتها مهمترین عامل برای افزایش اضطراب در افراد هستند که به تعدادی از آنها در قالب ویدئویی پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۱۲۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کاهش
استرس و اضطراب
با انگشتان دست + فیلم
هر انگشت دست شما نشان دهنده یک احساس و رفتار بدنی است که با شناخت آنها می توانید رفتارهای بدنی تان را کنترل و تقویت کنید.
کد خبر: ۸۱۱۳۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
راهکارهای کنترل استرس کودکان در دوران کرونا
بسیاری از کودکان در مواجهه با کرونا ممکن است واکنشهایی را نشان دهند که سبب آسیب های جدی به آنها شود.
کد خبر: ۸۱۱۲۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
چگونه چرخه عادتهای اضطرابی خود را بشکنیم؟
بیشتر افراد در زندگی روزمره خود اضطراب را تجربه میکنند، بنابراین عادتهای اضطرابی شما نباید غیرعادی باشند.
کد خبر: ۸۱۱۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
۱۲ پیشنهاد برای خوب شدن حال شما
در مطلب زیر، به شما راهکارهایی پیشنهاد میدهیم که در داشتن حال خوب به شما کمک میکند.
کد خبر: ۸۰۷۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
ارتباط میان
استرس و اضطراب
اجتماعی
مطالعات جدید ارتباط بیولوژیکی میان استرس، وزن و اضطراب اجتماعی را نشان داد.
کد خبر: ۸۰۹۵۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
ساعت هوشمندی که استرس را با کمک تعریق بدن تشخیص می دهد
دانشمندان دانشگاه UCLA موفق به ساخت ساعت هوشمندی شدند که سطح هورمون استرس را با استفاده از عرق بدن کاربر اندازه گیری می کند.
کد خبر: ۸۰۵۷۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
۶ روش برای خانهتکانی ذهن و کاهش استرس
در مطلب زیر به چند روش ساده برای کاهش استرس اشاره میکنیم.
کد خبر: ۸۰۵۷۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
علائم هوش هیجانی پایین
هوش هیجانی پایین، شما را به یک فرد بد تبدیل نمیکند؛ اما میتوانید برای رشد و بهبود آن تلاش کنید.
کد خبر: ۸۰۴۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
۵ کاری که نورولوژیستها هنگام سردرد انجام میدهند
سردرد یکی از شایعترین اختلالات سیستم عصبی در میان افراد است؛ اما میتوان با انجام چند کار به مقابله با آن پرداخت.
کد خبر: ۸۰۴۵۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
بیاختیاری استرسی ادرار؛ مشکلی رایج و قابل درمان
اگر هنگام خنده، رقص، ورزش و یا عطسه کمی ادرار میکنید، ممکن است دچار بیاختیاری استرسی ادرار شده باشید.
کد خبر: ۸۰۳۵۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
حمله هوایی رژیم صهیونیستی به الحدیده یمن
حزبالله با موشک بالستیک حیفا را هدف قرار داد
ترور ناجوانمردانه پلیس در خاش
حزبالله لبنان: ادعای صهیونیستها درباره ترور «حاج ابوعلی رضا» صحت ندارد
حمله پهپادی و موشکی حزبالله به مواضع صهیونیستها
درخواست دبیرکل سازمان ملل جهت برقراری آتشبس در غزه و لبنان
ظرفیت حضور تماشاگران در دیدار ایران و قطر مشخص شد
غایبان پرسپولیس برابر پاختاکور مشخص شدند
منزل پدری شهید عباس نیلفروشان+تصاویر
سامان قدوس به اتحاد کلباء پیوست
سید حسن نصرالله به شهادت رسید
۳۶۶
پاسخ به جنایات رژیم صهیونیستی در مکان و موقعیت مناسب داده میشود
۴۸
سردار «نیلفروشان» در حمله تروریستی رژیم سفاک صهیونی به همرزمان شهیدش پیوست
۴۳
«آزادی قدس» در آستانه تحقق شکوهمند و تاریخ ساز خود قرار دارد
۴۱
فرمان ترور سیدحسن نصرالله از نیویورک صادر شد
۳۹
ایران خواستار نشست اضطراری شورای امنیت سازمان ملل شد
۳۹
اولین حمله حزبالله به رژیم صهیونیستی پس از اعلام خبر شهادت سید حسن نصرالله
۳۵
بایدن: از اسرائیل حمایت میکنیم
۳۰
سیدحسن نصرالله؛ روایت زندگی یک اسطوره
۲۴
صدای انفجار در آسمان تلآویو شنیده شد
۲۲
آخرین اخبار
راهپیمایی مردم بخش کلاچای در محکومیت اقدامات تروریستی اسرائیل + عکس
اتلتیکو مادرید ۱ - ۱ رئال مادرید/ با فندک و گل لحظه آخری، پیروزی از شاگردان کارلتو گرفته شد+ فیلم
رژیم صهیونیستی یکی از بیآبروترین رژیمهای دنیا است
ناپولی ۲ - ۰ مونتزا/ شاگردان کونته صدر جدول را از یوونتوس گرفتند+ فیلم
تجمع مردم اندیمشک در محکومیت جنایات رژیم اسرائیل
نقاشی شنی شهید سید حسن نصرالله + فیلم
هیچ کشوری با نبرد نظامی به پیروزی نرسیده که رژیم اسرائیل بتواند
هم اندیشی و ارائه راهکار برای کاهش مرگ و میر ناشی از تصادفات در کشور
هدفگذاری خودکفایی ۹۰ درصدی تولید برنج تا پایان برنامه هفتم
از توقیف ژنراتور ۷۸ میلیارد ریالی تا کشف داروهای غیرمجاز در فارس
یادواره شهید محمد جهان آرا و شهدای دفاع مقدس در خرمشهر
شهادت یک نیروی مرزبانی در شهرستان هیرمند
وداع با تهیه کننده پیشکسوت رادیو
گرامیداشت هفته دفاع مقدس و شهدای مقاومت در مشهد
هشدار هواشناسی خوزستان درباره بارش باران و تندبادهای لحظهای
اشتغال ۱۲ هزار نفر در تولید و برداشت گردو در آذربایجانغربی
نام سید حسن نصرالله در تاریخ مقاومت ماندگار شد
کشف و معدومسازی آبزیان حرام گوشت و فاسد در آبادان
تلاش برخی جمهوریخواهان برای حفظ فاصله با ترامپ پس از لفاظیهای جنجال برانگیز
اجرای برنامههای شاد فرهنگی و هنری سیستان و بلوچستان لغو شد