آهن
میزان مصرف شیر در خانم‌های باردار 3 تا 4 لیوان می‌باشد و طریقه مصرف شیر مانند ماست و دوغ می‌باشد.
کد خبر: ۵۱۵۲۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹

مهم‌ترین علت نازک شدن موها تغذیه نامناسب و خون رسانی ضعیف می‌باشد.
کد خبر: ۵۱۵۰۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۵

یکی از سبزی‌های اصلی برای تهیه سالاد‌های خوشمزه می‌تواند بشدت برای تامین انواع ویتامین‌ها و حتی رفع کم خونی در افراد موثر باشد.
کد خبر: ۵۱۴۶۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲

رئیس اتحادیه آهن‌فروشان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران:
رئیس اتحادیه کشوری آهن ‌فروشان گفت: متاسفانه وضعیت معاملات آهن در ماه جاری حتی نسبت به ماه‌های دیگر امسال از مطلوبیت چندانی برخوردار نشده است.
کد خبر: ۵۱۴۳۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸

مصرف این مواد غذایی بسیار مورد نیاز بدن کودک است که در صورت دوست نداشتن کودک باید والدین آن را شناسایی کنند و به رفع آن بپردازند.
کد خبر: ۵۱۴۰۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵

جوانه های گیاهان، دارویی معجزه آسا هستند که تندرستی عمومی را به بدن شما هدیه می دهند.
کد خبر: ۵۱۴۰۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴

دبير اتحاديه فولاد و آهن از افزايش نسبی تقاضا در هفته‌های اخير خبر داد و گفت: با توجه به نزديک شدن به فصل بهار و آغاز دوره ساخت و ساز می‌توان انتظار بهبود تقاضا و قيمت‌ها را داشت.
کد خبر: ۵۱۴۰۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳

صادرات محصولات فولادي از شرکت ذوب آهن اصفهان به خارج از کشور 40 درصد افزايش يافت.
کد خبر: ۵۱۳۶۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹

برخی عناصر می‌توانند سبب ریلکس شدن عضلات شوند.
کد خبر: ۵۱۳۲۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶

نباید مكمل كلسیم با نوشیدنی‌های كلسیم‌دار مثل شیر مصرف شود.
کد خبر: ۵۱۳۰۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۲

عضو هيئت مديره اتحاديه فولاد و آهن خبر داد
عضو هيئت مديره اتحاديه فولاد و آهن با بيان اينکه مصرف داخلی آهن آلات از 23 ميليون تن در سال‌های گذشته به 17 ميليون تن در سال جاری رسيده است، گفت: رکود در بازار جهانی آهن آلات نيز جدی است و چين به تنهایی 60 ميليون تن مازاد توليد دارد.
کد خبر: ۵۱۲۹۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱

امروز؛
فاز اول کارخانه آهن اسفنجی با ظرفیت تولید یک میلیون تن در سال امروز با حضور اسحاق جهانگیری معاون اول رییس جمهور و وزیر صنعت ، معدن و تجارت و استاندار کرمان در شهرستان بردسیر افتتاح شد
کد خبر: ۵۱۲۷۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰

مصرف نان‌هایی که با خمیر ترش تهیه می‌شوند به جذب بهتر آهن کمک زیادی کرده و از این طریق می‌تواند از بروز کم خونی تا حد قابل ملاحظه‌ای پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۱۲۵۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸

مصرف بیش از حد سبوس برنج از جذب آهن و کلسیم در بدن فرد جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۵۱۲۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵

همه میوه‌ها و خوراکی‌ها فواید بسیار دارند این در حالی است که برخی از میوه‌ها در افزایش جذب آهن نقش بسزایی دارند و از کم خونی افراد می‌کاهند.
کد خبر: ۵۱۱۵۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹

ابتلا به بیماری‌ها و نارسایی‌های کلیوی به ویژه موارد شدید این بیماری‌ها، با ایجاد مشکل در تولید گلبولهای قرمز خون احتمال بروز کم خونی را تا دو برابر افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۵۱۱۳۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد نوشیدن چای موجب رفع اشتها و ریزه خواری می شود.
کد خبر: ۵۱۱۰۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴

نوشیدن چای و قهوه همراه با وعده‌های غذایی، جذب آهن در بدن را با مشکل مواجه کرده و از این طریق موجب بروز یکی از شایعترین بیماری‌ها و اختلالات می‌شود.
کد خبر: ۵۱۰۶۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹

یک متخصص آنکولوژیست به خانم‌ها توصیه کرد برای جذب بیشتر، قرص آهن را آخر شب مصرف کنند.
کد خبر: ۵۱۰۳۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷

اگرچه تمامی ویتامین‌ها اثرات خوبی برروی قدرت حافظه و یادگیری دارند،اما ویتامین B موثرترین ویتامین برای تقویت و بهبود حافظه است.
کد خبر: ۵۱۰۲۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶