بی خوابی
رایگان درمان شوید/
سوالاتی که کاربران باشگاه خبرنگاران در قسمت"رایگان درمان شوید" مطرح کرده بودند، توسط "روانشناس باليني" پاسخ داده شد.
کد خبر: ۴۶۷۸۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۱

مرکزي/
کارشناس دارویی شبکه بهداشت زرندیه گفت:‌ متاسفانه در دسترس بودن مُسکن‌ها سبب شده ما به پیا‌م‌های بدن توجهی نداشته باشیم و فقط درصدد باشیم هر چه سریعتر از احساس ناخوشایند درد خلاص شویم.
کد خبر: ۴۶۵۶۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۳

خواب کافی، غذا، خوراك و "اكسيژن" براي انسان ضروري است، چه بسا اگر خواب خوبي نداشته باشيم‌، تمام اركان بدن با مشكل روبرو می شوند.
کد خبر: ۴۶۵۶۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۳

کرمانشاه/
اگر بی‌خوابی دارید یا از اختلالات خواب رنج می‌برید و می‌خواهید شب آرامی داشته باشید جوشانده زیرفون بنوشید
کد خبر: ۴۶۵۵۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۲

پژوهشگران نوع جدیدی از سردرد‌‌های بسیار دردناک را شناسایی کرده‌اند که بر اساس چرخهٔ خواب و بیداری در افراد ایجاد می‌شود و همواره رأس یک ساعت خاص رخ می‌دهد.
کد خبر: ۴۶۳۵۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۸

عوامل مختلفی در ایجاد اختلال خواب نقش دارند که یکی از این عوامل کار طولانی مدت با رایانه است.
کد خبر: ۴۶۳۱۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۶

کمبود خواب در افراد، باعث می‌شود که بیشتر دچار سرماخوردگی، احساس گرسنگی در طی روز، عاجر ماندن در گرفتن تصمیمات ساده است.
کد خبر: ۴۶۳۲۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۶

دبیر علمی همایش اختلال خواب:
پژوهش‌های انجام شده نشان می‌دهد ۳۵ تا ۴۰ درصد افراد بزرگسال از بی‌خوابی رنج می‌برند.
کد خبر: ۴۶۲۱۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۵

پزشكان به تازگي دريافته‌اند كه علت اصلي اينكه فرد بيمار دچار كابوس و خواب‌هاي بد مي‌شود به دليل عملكرد خاص "سيستم ايمني بدن" است.
کد خبر: ۴۵۹۹۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۹

دانشمندان و متخصصان به تازگی موفق به طراحی یک فرمول ریاضی برای دیدن یک خواب شیرین شده اند.
کد خبر: ۴۵۹۸۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۸

پژوهشگران اعلام کردند بیش از نیمی از نیروهای نظامی آمریکا که از ماه سپتامبر سال 2001 در نبردهای گوناگون شرکت داشتند، از اختلال بی‌خوابی شدید رنج می‌برند.
کد خبر: ۴۵۹۷۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۶

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد برخی بر این باورند که "شستشوی صورت" قبل از خواب، خواب را از چشم آنها می برد اما این باور درستی است که پزشکان آن را رد کرده اند.
کد خبر: ۴۵۹۳۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۴

پزشکان به تازگی به نتایج جدیدی در خصوص میزان ساعات خواب و همینطور بدترین روز برای خواب و استراحت دست یافته اند که نتایج شگفت انگیزی در بر داشته است.
کد خبر: ۴۵۹۱۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۲

حذف چربي هاي روزانه؛
تعيين ساعات دقيق خواب و بيداري، پرهيز از خوردن و آشاميدن زياد و مصرف سيگار و كافئين ، ورزش مرتب و حذف چربي هاي روزانه كيفيت خواب را در سالمندان بهبود مي بخشد.
کد خبر: ۴۵۸۸۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱

اختلال خواب موجب بروز تشدید بیماری های قلبی شده و در صورتی که این اختلالات درمان شود درمان های صورت گرفته برای رفع بیماری های قلبی بی اثر بوده و بیماری دوباره بروز می کند.
کد خبر: ۴۵۸۴۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۶

تبریز/
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: کارشناسان درمان بی‌خوابی را با استفاده از دَم کرده گل پامچال امکانپذیر می دانند.
کد خبر: ۴۵۸۲۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۴

سالمندانی که نقش حمایت کننده دارند، کمترین علائم افسردگی را دارا هستند.
کد خبر: ۴۵۷۹۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۲

پزشکان به افرادی که دچار بی‌خوابی مزمن هستند توصیه می‌کنند تا ابتدا از طریق راه‌های طبیعی سعی نمایند تا بی‌خوابی خود را برطرف نمایند و چنانچه موثر نبود با نظارت پزشک از داروهای شیمیایی استفاده کنند.
کد خبر: ۴۵۵۵۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۶

قرص های آرام بخش و خواب آور از اولین راه کارهایی است که هر فرد برای حل مشکل بی خوابی به آن ها پناه می برد در حالی که بسیاری از میوه ها و خوراکی های طبیعی هستند که نقش این قرص ها را بازی می کنند و مشکل بی خوابی را حل می کنند.
کد خبر: ۴۵۳۲۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۸

پزشکان و متخصصان علوم روانشناسي به افرادي که دچار بد خوابي و يا بي‌خوابي و حساسيت هستند توصيه مي‌کنند تا توجه خاصي به وسايل خواب از جمله بالش خواب داشته باشند.
کد خبر: ۴۵۲۶۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۵