کلسیم
عبداللهی گفت: مردم باید غذایی بخورند که این غذا مستقیم وارد سلول شده و سیری سلولی ایجاد کند و فقط در این صورت می‌توان گفت که امنیت غذایی برقرار کرده‌ایم.
کد خبر: ۴۴۹۷۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۳

هشدار به مادران؛
اغلب کودکان از خوردن شیر و لبنیات امتناع می ورزند و این در صورتی است که تنها شیر تأمین کننده کلسیم بدن کودکان محسوب نمی شود.
کد خبر: ۴۴۷۵۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۲

ماست همانند لبنيات ديگر به دليل خواص پروتئيني زيادي كه دارد جزء مواد غذايي پرمصرف محسوب مي شود كه همراه نشدن آن با ساير مواد ارزش غذايي آن را چند برابر مي كند.
کد خبر: ۴۴۷۵۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۲

خانم ها بخوانند؛
خانم ها به دلیل روند افزایش پوکی استخوان از سن 45 سالگی باید روزی 500 میلی گرم کلسیم دریافت کنند.
کد خبر: ۴۴۹۴۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۱

مصرف خرما در ماه رمضان باعث می شود در مدت کوتاهی بدن قدرت و توانایی خود را به دست آورد.
کد خبر: ۴۴۹۰۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹

عوامل بسياري در افزايش فشارخون مؤثر هستند اما نقش برخي از عوامل مؤثر است كه براي آشنايي با آن ها اين گزارش را تا پايان بخوانيد.
کد خبر: ۴۴۸۹۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۷

کسانیکه تحمل خوردن شیر را ندارند از کنجد که غنی از روی ، کلسیم و آهن است استفاده كنند.
کد خبر: ۴۴۸۵۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۶

الگوهاي غلط غذايي به جهت جلوگيري از جذب مواد مغذي نقش مهمي در تضعيف بدن ايفا مي کند.
کد خبر: ۴۴۸۰۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۱

به گفته پژوهشگران آلمانی مصرف کلسیم ، محصولات لبنی و آجیل می تواند تا چند برابر طول عمر زنان را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۴۷۹۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱

افرادي كه بسيار چاق يا بسيار لاغرند در معرض بروز پوكي استخوان قرار دارند.
کد خبر: ۴۴۷۶۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱

مصرف برخي قرص ها مانع جذب كلسيم و ويتامين D خواهد شد و نهايتا به پوكي استخوان خواهد رسيد.
کد خبر: ۴۴۷۵۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹

پزشکان به افرادی که در فصل تابستان به خوردن بستنی به میزان زیاد علاقه دارند توصیه می کنند تا با رعایت مواردی خطر ناشی از خوردن بستنی را کاهش دهند.
کد خبر: ۴۴۷۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹

گرفتگي عضلات يا اسپاسم عضلات يكي از شايع ترين مشكلات در حين انجام ورزش است در اين گزارش روشي هايي را براي پيشگيري مطرح شده است.
کد خبر: ۴۴۶۵۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲

افرادي كه كبد و كليه، معده،‌ روده كوچكشان دچار مشكل است، بدنشان ويتامين D را جذب نمي كند.
کد خبر: ۴۴۶۰۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۰

فندق داراي خواص بسياري است كه در تقويت بدن مؤثر بوده و انرژي افراد را دوچندان مي كند.
کد خبر: ۴۴۵۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶

پتاسيم، كلسيم و آهن جزء مواد ضروري مورد نياز بدن هر فرد است كه با استفاده از مواد خوراكي مخصوص اين مواد تأمين مي شود.
کد خبر: ۴۴۵۴۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶

پزشكان به تازگي دريافته‌اند كه نياز استخوان‌ها به ويتامين‌ها متفاوت است.
کد خبر: ۴۴۵۱۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۳

بحث‌هاي ضد و نقيضي درباره رژيم گياهخواري مطرح است و حالا محققان آمريکايي مي‌گويند افراد گياهخوار بيشتر عمر مي‌کند.
کد خبر: ۴۴۴۷۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰

ذرت مکزیکی به صورتی که در حال حاضر ارائه می شود حتی برای افراد سالم نیز توصیه نمی شود.
کد خبر: ۴۴۴۵۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰

پتاسیم یکی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است که در تعادل آب و الکترودها می تواند موثر باشد.
کد خبر: ۴۴۳۷۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۴